home

轉好念過好生活

林育菁    2012-04-22
 

林育菁(中)在太極門裡學習面對自己、反省自己,讓自己成長,工作起來也愈來愈快樂。
  我上班時間是早上八點半,而公司距我家車程約十分鐘即可到達,但因為我總是在早晨安排很多事情,從做早餐、吃早餐、準備午餐、上廁所等等,所以都要求自己七點就要起床。可是每到起床那一刻,總覺得時間還很充裕,免不了就會賴床或事情慢慢做,結果最後總是讓自己在八點二十分才匆忙出門。

  有一天,又是同樣的情形,發現不行了,再不出門就要遲到了,結果到了紅綠燈時,明明是綠燈,警察先生卻示意要我們直行車停下來,讓對方左行車先過,等他們過完後,又是一個長達 90 秒的紅燈,那一刻,我真的很不高興,心中冒出:明明我就綠燈為什麼不讓我過?不讓我過就算了,後面還緊接著紅燈耶,我都快遲到了,你知道這樣浪費我多少時間嗎?可是在下一秒我突然發現,不對啊,警察有何錯呢?

  他不過是盡他的職責,讓交通順暢,他怎麼會害到我呢?真的害自己遲到的,是自己啊!要是自己早上可以更有效率的完成事情,我就可以輕鬆的在這等紅綠燈啦,怎麼會在這裡心急呢?後來,我想通了,開開心心上班去,遲到了,也不要太急,再怎麼樣,生命安全還是最重要啊。

  曾有幾次,在上班時,因為不在座位上,等到回座時,常常會看到工讀生留言,寫著該給誰回電,一開始,我看到這些電話,真是心煩啊!想說又是誰啊?又是什麼事要忙啦?可是再想想,這不就是我的工作嘛!開心也要做,不開心也要做啊;況且我都還不瞭解要做什麼,我只不過看到幾個簡單的數字,就讓自己心煩不已呢。

  於是,我深呼吸,告訴自己只要有信心就可以做好,要心平氣和、開心的面對,結果往往打電話過去時,要請我協助的事,都是輕而易舉、舉手之勞的工作,才發現我真的是太愛亂想了,都還沒做,就擔心起自己可能無法勝任、怕事情會很繁雜,真是想太多。

  還好,在太極門練氣功學功夫,總是在念頭不對的那一刻,想起了師父教我的「轉念」及「反省」的功夫,我要反省,是自己讓自己遲到了,要去檢討,自己該有效的完成自己安排的事情,而不是檢討別人,甚至拿小事困擾著自己一整天,轉個好念,知道遲到事小,生命安全事大,以後準時就好,既然已經遲到,就心平氣和上路,別因為心煩躁害自己出了車禍。

  上班的事也是一樣,凡事往好處想,用信心、歡喜心面對時,發現事情往往迎刃而解,沒有這麼難;反正,做就對了,何必在還沒做就給自己這麼多煩惱呢?

  現在的我,仍有地方需要修改,但很開心,因為我知道在太極門裡學修改,不是鞭打自己、逼自己承認錯誤,而是學習面對自己,讓自己成長,而且這裡又有親切的師父、師母及師兄姊鼓勵著我,總在我失落時,提點我,讓我更有勇氣面對,真的好幸福。

相關文章
社恐男孩的蛻變之路

我目前從事兒童高爾夫教練的工作,擔任教練最重要的事就是要跟學員...

笑著挺過難關

因為我是七個半月就出生的早產兒,從小身體就不好,尤其在嬰幼兒時...

人生最美好的風景

2024年,在研究所同學的邀請下,我參加了太極門古亭道館的母親...

無形的財富

我經商幾十年,生活十分忙碌,交友廣闊,也常出國旅遊。疫情期間,...

為自己的健康再努力一次

2024年1月底,霸王級寒流來襲那晚,我與同事聚餐完,離開餐廳...

用心傾聽,陪孩子一起成長

我是三個孩子的父親,老大是女孩,老二和老三都是男孩。隨著孩子們...

健康養生健康養生
財富贏家財富贏家
智慧人生智慧人生
快樂職場快樂職場
幸福關係幸福關係
熱門索引

健康 財富 智慧  快樂 幸福
婚姻 親子 家庭  職場 公益
文化 養生 藝術  命運 工作
脾氣 運氣 義工  成功 環保
人權 科技 老師  醫生 神氣
空姐 夫妻 婆媳