為自己換顆心

　　從小出生在小康家庭，父母辛勤工作養活我們一家七口，我總以為讀書的目的就是要賺很多錢，所以小時候就有一個志願，希望以後能在銀行上班，因為那是大人口中稱為金飯碗的行業，所以高中時就選擇就讀高商綜合商業科。

　　讀高職沒有升學壓力，我幾乎都可以輕鬆拿到好成績領獎學金，但是有一科珠算，卻是我的最痛，害我差點無法畢業。

　　記得當時同學們每天早自習都會拿出算盤練習，此起彼落的珠算聲音，不斷重複練習加減乘除還有心算。學姊告訴我們至少要考過珠算檢定二級才能畢得了業，老師也告訴我們，未來進銀行珠算很重要，但是我就是無法耐住性子做心算，算沒幾題就沒有耐性，心就亂了答案也糊了，所以到了高三我還是沒有通過珠算檢定二級。

　　還好老師看我其他科都不錯，推薦我參加大學保送甄試，幸運的我考上了，珠算老師也勉強給我六十分放我畢業，當然珠算不好，我的金飯碗夢也碎了。

　　大學畢業後雖然沒有如願進入銀行捧到金飯碗，但是也考上公家機關擔任主計工作。記得初入政府機關沒有選擇工作的權利，業務繁忙時還要面對複雜的人際關係，工作壓力加上急躁的個性常讓我編預算出錯，或數字看錯、帳務報表搞錯，又要花很多時間對帳；甚至因個性急，晚上睡覺還會磨牙，還影響到生理期。另外在工作之餘，也很想培養一個興趣，可以修身養性，從靜態的插花、寫書法，到動態的做韻律體操、游泳，我都嘗試過，可是都因為沒有耐性，就半途而廢。

　　在同事的推薦下我進入太極門修心練氣，竟然治好了我沒耐性的毛病。因為練功讓心放鬆不再急躁，除了改善睡眠品質，也讓生理期正常外，過去騎機車跌倒脊椎痠痛的毛病，在早晚勤於練功中也悄悄不見了。後來我還分享我的練功心得，給過去教我韻律操的老師，她也選擇來太極門拜師修心練氣，讓自己身心更健康。

　　不知不覺我已經在太極門二十年了，想起以前那顆沒有耐性又急躁的心，在早晚練功中竟然不見了，感覺自己就像換了一顆「心」一樣。因為以前與人溝通雙方意見不同時，心情浮躁又愛逞口舌之快，爭得面紅耳赤，問題也沒解決，還讓自己心情忿忿不平，嚴重時還會影響睡眠。

　　練功後明白多愛自己一點的智慧，工作時多注意自己的心，心平氣和做事才會有效率又開心；當自己免不了心又急躁呼吸又急促時，會即時調整自己冷靜下來，因為急躁容易出錯，又輸了同仁間的和氣，對整個團隊來說也是一種無形的傷害。

　　太極門是練心的好地方，心平氣和安靜下來，幫助我認識自己，了解自己擔心什麼？需要什麼？不會茫然追求，也不會盲從羨慕。現在我明白，人生除了有形的財富讓自己生活溫飽外，還有更多無形的財富，健康快樂等需要去學習。