絕處逢生話練功

　　我的工作是安裝鋁門窗，自從退役後已在這一行做了將近16年，因為個性使然，除非病倒，否則我一定會去工作。然而從98年8月開始，我每天只能上班半個鐘頭，時間超過就會覺得全身無力、發麻，而且心跳加速，常常感覺胸腔吸不到空氣。後來狀況更差，就算桌上擺了一千萬我也沒氣力拿！除了求助中、西醫外，連收驚、求神問卜也都嘗試了。精神科醫師認為我壓力太大，導致自律神經失調，因此也吃了抗憂鬱的藥。白天時，小孩上學、老婆上班時，家中無人的感覺讓我極度不安與恐懼；到了晚上症狀更明顯，只要吃完晚餐服用藥物後，全身就會非常不舒服，經常不得不請老婆開車載我到急診室去打點滴，十晚有七晚夫妻倆是在急診室中度過，這狀況一直持續了整整兩個多月。

　　很感謝大姨子關心我們全家，知道我試了很多方法無效後，便鼓勵我們不妨一起到太極門練功。第一次到太極門道館泡茶談心時，與師兄姊的互動讓我覺得很放鬆、很舒服，回家後我竟然睡得著了，這真讓我感到不可思議。原本晚上都睡得不好，竟然可以一覺到天亮。有了這樣的改變，我們夫妻決定要一起入門練功，入門那天師父問：「你怕什麼呢？」我回答：「我很怕死！」，師父又說：「怕死嗎？要學勇敢啊！」學勇敢這件事，可是我這輩子第一次被提醒要學習的。

　　入門練功的過程中，找到了過往讓自己身心俱疲的禍首，沒想到居然是自己的緊張與壞脾氣，透過師父的引導及師兄姊從旁協助，加上自己務實的練功，漸漸的解脫了昔日的困擾。現在我已不再害怕，只要放鬆心情，將氣息調勻就可以恢復平靜了。重回工作崗位後，我也重新調整心態，學會凡事做到剛好就好，體重也從生病時64公斤回復到以前的77公斤呢！更妙的是以前有的痛風症狀居然離我而去，未曾再發作。

　　入門以來，我很感謝師兄姊的陪伴，更感恩師父收我們全家為徒，二個寶貝兒子能在這個充滿好心好氣的環境下成長，讓我放心。我們夫妻學習修改自己後，讓家庭變得健康和樂。感謝良妻在我身心狀況最壞時做我最堅強的依靠，對我不離不棄！真的很感謝她！