重回人生的高峰
張尚豐 2012-05-24
在大陸工作,不論工作時數及壓力都比台灣還要大很多,像客戶出貨船期、人員流動及成本競爭力、各方面工作指標等;重重壓力下,讓原本就有家族高血壓遺傳病史的我,健康狀況也逐漸亮起了紅燈,加上飲食不正常、高油、高鹽的環境,我的血壓指數竟然飆得比我的業務指標還要高。
因為環境未改變,隨著日子的增加,血壓指數並未有明顯的改善,醫生也一再告誡我必須改善飲食狀況及工作壓力,才有助於血壓的控制,在當下我的心中也十分清楚,除非我辭職不做回來台灣生活,才能做到醫生建議的條件。
因為年齡及年資因素,辭職這個問題也困擾我一段日子,後來我運用在太極門學到的功夫及師父常教導我的「轉念」,凡事往好的方面去想,碰上問題時要勇敢的面對它。
以前每次都是趁著每隔兩三個月返台休假的機會,回到道館跟師兄師姊一起練功談心;經過幾次跟公司申請及溝通下,我的工作也得到改善,從常駐大陸變成可以用出差方式克服工作的問題,慢慢的我在台灣的時間變多了,不但可以依照醫生的建議條件來進行改善飲食及工作壓力等問題,更重要的是可以常來道館練功。
開始吃高血壓藥的初期,醫生說高血壓病人會碰上兩種狀況,一種是往下減藥(血壓改善了),一種是往上加藥(病情加重了),我希望自己是第一種的病人。
吃藥加上勤練功一個月後,醫生給我減半顆藥,醫生問我平常都是做什麼運動,我回答我有練氣功,他說難怪,氣功對身體很好,相信我可以努力做到不用吃藥的階段,然後給我按一個讚。
經過四個月的努力,我的血壓也持續改善並控制中,現在我已經從醫生手上拿到畢業證書了,已經不用再靠藥物來控制高血壓的狀況,醫生稱讚說可以在短短六個月內血壓獲得改善、用藥減量,進而不用藥物來控制血壓,這種情況很少,我算是特例。
當然這要歸功於我在太極門練氣養生的關係,運用「轉念的功夫」,從碰上問題開始,到面對問題,到解決問題,這都是平常師父教導我的功夫。我把它運用在日常生活中,因此幫我平安渡過遇到的問題,不但讓自己重新找回健康的身體,也因此讓我可以回到台灣來工作與生活,我覺得自己是因禍得福,心中充滿感恩。