快樂起床號
王詩惠 2012-05-28
我的孩子一個六歲,一個三歲。舉凡換衣服、刷牙、洗臉、吃早餐,叮嚀孩子要帶書包、要帶餐袋,每件事幾乎都要幫孩子做,加上兩個孩子有起床氣,所以每天早上那一個小時的晨光時間裡,我和孩子的互動不是雞飛狗跳,就是大呼小叫。
而自己一天的心情也常因為早晨這般「慌亂」而起伏,不僅影響我和孩子的相處,也常讓我感覺接下來的事情無一順心,例如在開車前往學校的途中,我會因為早上的事情再將女兒數落一番;當老師的我,一進學校看到滿滿的課,心裡不自覺就產生一陣厭倦感;如果看到學生態度不好,心中更是湧現一把莫名的怒火。
就在一次到太極門道館聽師兄師姊的分享中聽到,任何事情關鍵都是在「自己」,改變自己比改變別人還容易,師父也曾叮嚀過我們,好的開始就是成功的全部。就是以前那個不好的習慣,所以才造成後面一連串不好的事情發生;只要一開始做對、做好,相信接下來一定會有一連串好的事情發生。
這讓我想到,如果我希望每天擁有一個美好、從容的早晨,也許我應該開始反求諸己,做一點改變。於是,我決定每天要求自己提早半小時起床。一開始,這樣的改變其實很辛苦,也會有想再賴一下床的念頭,但因為自己想要改變和孩子之間,早上總是鬧翻天的情況,所以我也開始要求自己每天早一點睡,隔日才不會賴床。
誰知,當自己在作息上做了調整後,神奇的事發生了。提早了這半個小時,早上起來心裡覺得從容許多,練功時也不再匆促完成,待我把自己梳洗整理完畢後,我發現竟然還有將近40分鐘的時間可以完成孩子的「整裝任務」,心情真的輕鬆很多。
也因此,對於孩子賴床的現象不再感到氣憤,甚至還可以改用幽默的方式叫他們起床:「Hello!兩個寶貝,起床囉!」揉著睡眼的孩子說:「媽媽,我不想刷牙。」以前當自己聽到這句話時,鐵定破口大罵說:「快要來不及了,你趕快刷。」但是現在的我卻可以開玩笑的說:「嗯~媽媽聞一下你的嘴吧,喔!好臭喔,媽媽昏倒了。」看到自己幽默搞笑的動作,孩子們都忍不住笑了,最後也都笑咪咪,心甘情願的去刷牙。
以前和孩子出門前,大家總是一副沉默的臭臉;現在,大家可都是有說有笑,有時,還能在清晨的小巷中聽到她們姊弟兩開心的歌聲,當聽到孩子的笑聲時,我的那一天,也在快樂當中逐漸展開。
很感謝平日師父的引導以及師兄師姊的叮嚀,讓我發現要求孩子改變不如先要求自己改變,而讓我有了智慧化解我和孩子們每天早晨的「戰爭」。