不可思議的神奇效應---說好話 轉好氣

　　跟著先生移民到美國已經四年了，來到一個人生地不熟的地方，娘家的親人都在台灣，自己感覺就像被連根拔起的浮萍一樣，本來我就是一個容易心慌、緊張的人，這下子壓力更大，很容易煩躁、負面思考，譬如先生跟我說：你不要想太多，我就很難過他不但不懂我的壓力，還嫌我想太多給他壓力。我越覺得孤單沒人可以訴苦，就越看美國不順眼，怪他為什麼要來美國，更無法適應美國生活，家裡氣氛一直很僵。自己的肩膀更硬，心更脆弱，身體越來越虛弱。

一年多前開始到太極門來練功，一走進洛杉磯道館，就是一種舒服的感覺，一種可以讓心平靜的氣場。在道館練功，把自己虛弱的身體慢慢調養強壯，更享受的是跟師兄姊談心，許多自己轉不出來的圈圈，更在聽了師兄姊的生活分享，學到很多人生智慧，有一次就聽到師姊說：夫妻間要去肯定對方，多說好話。我心裡突然被震了一下，心有所感。

　　心動不如馬上行動，我先從自己做起，我嘗試去說好話，感謝對方的付出。記得有一天在回家路上，本該是我開車，因為先生上了一整天班，但我又覺得有些疲累，我家良人師兄就說他來開車，回到家後，師兄倒頭就睡，平常不會打呼的他，打呼聲大作，我知道其實他也累了，但是他還是很樂意開車載我們回家，我感受到他的體貼。隔天早上，我就跟他說，感謝他那麼累，還是載我們回家。我看到我們家師兄淡淡地微笑，我知道他很高興，一句好話，就像讓家中一早插了一束花，馨香從日出就開始擴散。

　　我想這感覺真好，我就繼續嘗試，沒想到隔天早上，我們家師兄出門上班前，對我說：謝謝你煮的飯。然後他自己把便當裝好，開心出門。而我聽到他這句好話，一整天的心情也跟著好起來，等他下班之後，我就謝謝他早上說的好話，讓我擁有好心情，他聽了之後，臉上表情就變得更加柔和，我知道我開心，他就會跟著開心。得到了他的肯定，我更有好心情去做更多，做得更好。

　　說好話，轉好氣的效應，讓夫妻在磨合過程中，也能享受甜蜜，感謝師父的教導，一句「同忍同修，和好百年」，讓我們夫妻能夠一起努力、同修。夫妻相處常常都是在柴、米、油、鹽中互相磨合，一句句小小的好話，可以累積一個個好磁場，讓我們夫妻的心彼此更柔軟、體貼。相反地，一句句小小傷害的話堆積起來，也會一點一滴腐蝕彼此的恩與愛。

　　現在，當良人師兄有所付出，而我有感動時，我會及時開口去感謝他，而不再認為他所做的都是理所當然的。當對方收到這好氣，下次他會很願意再做同樣的事，因為他得到了肯定，而回饋到我自己身上的，也是這暖暖的溫情。感恩師父教我養氣練心，讓我有足夠的正向能量去實踐「說好話」的生活智慧，也品嘗到它的神奇效應。