找到快樂的桃花源

　　我的體質經常感冒、發燒、喉嚨痛，只要辦公室有同事感冒，我幾乎無法倖免，一定發揮「人飢己飢，人溺己溺」的精神，陪他一起感冒，而且至少二週才會痊癒。不僅如此，我還有嚴重的坐骨神經問題，常常半夜一個小轉身，就會痛得麻醒過來；也曾經在醫院做復健，約長達二個月，醫生最後要我暫停復健，因為持續的拉扯復健，擔心將來產生「腰沒力」的副作用，並且警告我，以後不可以坐沙發，盡量坐硬質的椅子。身體差、工作又忙碌、壓力又大，回到家對任何事都提不起勁，唯有發脾氣特別帶勁，有時加班回家晚了，卻看到小孩在做功課以外的事情，就會怪老婆、罵小孩，曾經還有一次因為小孩頂嘴，氣得我將小孩趕出門外。

　　那時候也不知道自己到底出了什麼問題，只是察覺自己的免疫力差，精神體力不佳。我曾經在住家附近的公園跟著學習太極拳，每天早上5:00起床去打太極拳後再去上班，幾個月下來，還沒感覺到健康狀況有改善，但是上班時卻感覺更累。後來聽人說，練氣功會改善身體，只是明師難求，後來發現公司附近就有一間太極門道館，於是經過一段時間的深入了解，終於蒙 師父恩准收為弟子，從此讓我的人生由黑白轉換為彩色了。

　　首先，練功半年後，發現困擾我許久的坐骨神經問題已經不再是問題了，而且不再輕易感冒，就算偶有感冒徵兆，只要多練功、多喝水，很快就恢復健康，入門後從不曾因為感冒而使用健保卡囉！此外，我的免疫力已經提升了，找回了健康，而我更發現 師父教给我們的不僅是氣功而已，讓我擁有了一座桃花源。師父引導我們瞭解「修心養性」的重要，師父常常提醒我們改脾氣才能讓自己快樂，師兄姊也時常分享親身經歷的心得。我深刻體會到生活中總是充滿了挑戰，唯有不斷的修改自己才能讓自己快樂，也讓週遭的親朋好友快樂。以前的我身體不好，智慧也不夠，總以為自己的脾氣還可以，其實只是自己不知道罷了。入門以後，在 師父的引導及師兄姊相互勉勵下，才逐漸發現唯有修改自己，才能讓自己獲得真正的身心靈健康，同時影響家人，共同得到快樂、幸福。

　　現在的我不再對家人大小聲，而且凡事都能溝通。兒子現在念國中，很有自己的想法，仍然會與我們分享他在學校生活的點滴，比如說喜歡某位老師的上課方式、那位同學惹老師生氣、課外活動的比賽狀況等；曾經有一次他告訴我們，某位同學在學校抽菸被逮到……，我們也藉機問他是否會對抽菸好奇？他回答「怎麼可能啊！菸味這麼難聞」，雖然回答得很另類，但我知道在太極門的優質環境中，他應該能把是非分得清楚，相信在未來的日子裡，可能接觸到外界越來越多的誘惑，他的品德應該不會讓我們擔心。又有一次他對我提到，他假日獨自走到國語日報上課的路上，覺得有一股莫名的開心；我們經過了解後，知道了他的想法，兒子也跟大人一樣，需要有自己的空間。雖然自認為我已經不怎麼嚴格管他了，但他願意讓我知道他的想法，表示他相信我，還是讓我很開心。現在我們家常常都很快樂，兒子師兄常常開心的撒嬌說「抱一下，抱一下！」，這樣歡喜的家庭氛圍，應該會隨著我的反省、修改，愈來愈好。感謝師父讓我們全家有機會入門，不僅改善了我的健康，更讓我有機會修改自己，讓家庭更和諧快樂，共同打造快樂的桃花源。