快樂的享受人生
沈輩寬 2012-07-05
還好這幾年在太極門跟著師父洪道子博士修練氣功,在身體、心理、心靈上都有明顯的進步,而練功讓我的人生觀改變了許多。我個性內向木訥,加上父親威嚴的教導,養成我凡事只會默默接受,即使心裡不認同或有不同意見也不敢表達,只會悶在心裡。由學校進入社會工作後,在處理工作上,只要有人讓我感覺不順心,或阻撓我計劃的進行,我經常會以牙還牙,對方受到我的阻撓,當然也不開心,如此惡性循環,氣氛就越來越差,無形中工作壓力越來越大,看事情也越來越負面。
後來我當上了主管,便依照過去主管帶人模式,在工作之餘經常與同事吃飯、喝酒、唱歌及打保齡球的方式來連絡感情,不知不覺中,由偶爾一次、逐漸變成平均每週三、四次,回家時間也越來越早(過翌日甚至到清晨),而我也沉迷於此種生活,並以此為樂。
觀念偏移了還自認為是為工作在打拚,慢慢影響到家庭的和諧:小孩言行上只要無法順我的意,我會怒氣沖沖、破口大罵,甚至出手打他們,太太的勸導也置之不理。這種生活過了許多年,後來經由朋友推薦到太極門練功,師父說我「想法負面、脾氣不好、愛生悶氣」,那時我還不以為意,可是隔天上班在罵一個部屬的時候,我發現我真的脾氣不好;在處理孩子的事情時,又發現我真的想法負面。因為師父的提醒,讓我發現自己是需要改變的,以前的我只知道要改變別人的想法,不知改變自己。練功後,我才開始懂得自己需要有正面的想法,改掉愛罵人、愛生悶氣的壞習慣。
我開始隨時提醒自己,要懂得用智慧解決工作上的問題。在管理上,對部屬由懷疑、不信任轉變成相信、肯定與包容,不再用喝酒的方式來聯絡同事間的感情;對同事、廠商也不再任意發脾氣;現在的我,是大家喜歡跟我討論工作事宜的主管,做起事來順利多,於是下班後,逐漸的提早回家,回家後小孩也不再遭無妄之災,慢慢的敢跟我聊學校的事,親子互動越來越頻繁,家庭氣氛越來越和諧。
我的未來不是夢,因為懂得將師父所教導的智慧運用在生活上,以正面方向思考問題,心平氣和的面對問題、解決問題,縱使年紀越來越大,但是我可以更坦然面對生老病死,快樂享受人生。