放下路更廣

　　以前的我一直都是全職家庭主婦，忙於家事小孩之餘，還咬緊牙關接下一些家庭代工，希望能多少貼補家用。一段時間下來，整天在家務、孩子、代工間如同陀螺般不停的轉，不知不覺中睡眠變了樣；常常晚上睡不著，白天就沒精神，從醫生口中得知這是一種腦神經衰弱的毛病。又因為脾氣不好，總是心浮氣躁，個性執著、放不下，不放心讓小孩自己處理事情，總是不斷地叮嚀，有時還跟在後面一起處理，套句現代用語，我就是那所謂的「直升機父母」。

　　有一次，小女兒放學後跟同學去買東西，到了平常該回家的時間，仍不見蹤影，我心急如焚，和朋友到學校也找不到，當下是又擔心又生氣；這次經驗讓我對孩子的規矩越定越多，譬如十點以前一定要回家等等之類的；待孩子慢慢長大，到了可以交男女朋友的年齡，我又規定不可與年紀相差三、六、九歲的人交往。小孩都必須照著我的想法去做事，因為我什麼事都放不下，對孩子不放心，事必躬親，個性固執。

　　自從進入神氣家族練功後，學會「要好好愛自己，把自己照顧好才有機會照顧別人」的智慧，所以每天都勤奮練功來愛護我的身體，睡眠品質變好，身體的毛病漸漸改善了，心情也變好了，時間久了，都忘記曾經有睡眠障礙的困擾。又聽師父教導，不要執著，小孩不可能永遠在身邊，也會有他們自己的人生規劃，也看到師兄師姊的練功成長，所以我也學著改變自己、慢慢放下對事情的執著。

　　當兒子將女朋友介紹給我認識時，我知道他們兩人的生肖是屬雞和屬狗，若依我過去的想法，會擔心他們日後的相處可能免不了「雞飛狗跳」並予以阻止。但因為學習放下，因為師父常告訴我們凡事要往好處想，人與人之間的相處往往是心的問題，心往好處想的話，任何外在的問題都不是問題。還好我學會尊重他們，所以現在才能擁有一位好媳婦。現在我有時住兒子家，有時與女兒同住，當我不在家時，兩個女兒把家裡也打理得很好，還會打電話關心我。

　　從古到今，很多人說江山易改本性難移，但是在太極門我學習修改自己，和親戚聚會的時候，他們都會說我變得很開朗、很年輕，有一天和兒子在聊天，他跟我說：人家不是說老人家都睡得很少，為什麼你和其他老人家不同，沒有睡眠問題？我告訴兒子：因為我「真好命」。

　　現在除了做做家事，就是上網觀賞神氣家族和到道館找師兄姊談心，將好的人生經驗學起來，不好的就時時警惕自己，也讓我更能將心比心。現在的我，笑容常掛臉上，口說好話，真心關懷周遭的人，時時心轉好念，遇到不開心的事很快就能化解，發現每天都是那麼的美好，生活過得很開心有意義。女見我把自己照顧得很好，也很放心，因為在太極門練氣功，身體變健康了，也放下執著，才能笑容滿面，每天都很開心。