活到老學到老修到老

　　我是家裡的老大，從小即常常跟在媽媽身旁，學習如何操持家務，餵雞養鴨、洗米煮飯等，樣樣都學。當時生活雖然清苦，但還能自得其樂，簡單的家常菜和蔥油餅即是真傳媽媽的手藝，至今做來仍得到很多親友的讚賞。

　　我們家是典型的嚴父慈母，父親對我們四個小孩的教育非常嚴格，我們更是如軍事般被訓練，吃飯坐姿要挺直，餐桌上不能說話，否則即被父親教訓。小時候練習書法及寫字時，父親站在後面教，一筆一劃不能馬虎；當時雖然覺得很苦，但現在人家稱讚我的字好看時，不得不感謝當年父親嚴格的教導。

　　從小嚴格的家庭教育深深影響著我，個性及生活工作態度仍有很多父母的影子。我對自己要求嚴謹，工作上認真負責，一板一眼。民國六十年役畢後，從事船務理貨工作，清點貨物數量，那時碼頭為管制區，工作有時持續二、三天之久，每天休息時間不到四小時，甚至有時三餐三個饅頭，為了體力會加蛋，自己仍堅定意志，毫無抱怨。經過數年歷練以及長官的考核與愛護，進入中國航運公司，服務至今三十一年；然因經常加班，報表核對再核對，這樣一絲不苟的個性讓自己身心疲累，急性求好的個性也影響親子關係。

　　所幸一個機緣入太極門練功夫，初次見到師父時，就叮嚀要我注意身體，感謝師父對我的關心。練功後身體變健康了，父親看到說我精神煥發，朋友也說以前的我，臉色黑又暗沉，而現在較白而且很開心，跟以前有很大的差別。

　　練功講究的是「鬆、靜、自然和歡喜」，因為工作環境關係，經常處在緊繃的狀態，所以不知不覺當中容易緊張及發脾氣，下班後就覺得很累，有時候心情也很鬱悶。在練功當中，我慢慢的學到如何放鬆自己的筋骨和調整自己的心情，讓自己能夠完全的放鬆，很快的就發覺自己氣血暢通，精神飽滿，不再像以前那樣一回到家，什麼也不想做。現在對我來說，整個人好像充滿了不少的能量，下班時，拖著沉重的腳步回家已經成為歷史了，最重要的是我的身段變得比較柔軟，心也跟著柔軟了，因為我已經懂得凡事都要有歡喜心，讓我能歡歡喜喜的去面對工作以及每一天的挑戰。

　　最近大兒子由美國休假回來，在晚餐時說到他在美國工作及弟弟學習的情形，我說吃完飯再說，因為擔心餐桌上口沫橫飛有礙衛生，長輩有道規定吃飯時不准說話，大兒子冒出一句話：「老祖宗說的話也會有錯！」頓時空氣凝結，老婆則立即打圓場勸我說小孩長大了，他難得回來全家只有吃飯時才會聚在一起，希望聽聽小孩講講工作、交友等狀況。以前當小孩說話不合我意時，我愛教訓人的脾氣就會發作，但那當下想到師父要弟子學習轉念，不要太古板，我也不再堅持己見，也沒教訓兒子，吃飯的氣氛更沒受到影響，父子吃完飯也聊很多，家庭氣氛變得更融洽了。

　　感謝有師父的引導，讓我活到老學到老修到老，因為修改自己，讓自己不說負面的話，說話語氣溫柔點，笑容多一些，受益最大的是自己，因為夫妻關係更和諧，親子關係更親密了！