健康88幸福發發

　　我今年已經八十八歲，這麼大的歲數還能到太極門練氣功，真的很幸福！今年七月，我進入太極門練氣功屆滿三週年，在這段期間，我真的獲益良多。

　　回想入門前，我的頸部長骨刺再加上膝關節退化，需要仰賴拐杖才能行走，兒子和媳婦帶我遍訪名醫，卻沒多大改善。有一回遇到一位身為骨科醫師的柯師兄，他細心檢查我的狀況後，說明病情，並建議我三個方向：第一開刀治療；第二選擇服藥減緩疼痛；第三可以選擇練氣功。開了三十天的藥量，給我帶回家服用以減緩疼痛。就在這樣子的因緣，兒子和媳婦的鼓勵下，我選擇練氣功，才有機會跟隨師父來練功，保養身心的健康。

　　練功三個月後，不需開刀，也不需靠吃藥，行走已經不用再拿拐杖了！練功半年後，頸部骨刺也不痛了，我住在斗六，有位鄰居跟我說，我的骨刺永遠不會好的，但現在全好了，真的很感恩師父！

　　今年農曆新年，兒子和媳婦帶我們一家人，一天之中，從北部道館沿途到中壢、新竹、台南各地的道館走春沾喜氣，還逛了台南花園夜市，以前我哪有這個體力，這太不可思議了。現在我每天早上一起床都會按時練功，這一來我身體都改善了，因為有體力，精神都變好了，我已半年多未曾看過病，健康是有錢也買不到的。

　　在太極門裡，師父指導我們人生有正確的方向，我永記在內心。我每週都準時到道館練功，除遇颱風大雨之外，其他時間我不曾缺席。平時透過練功讓我心情改變很多，我懂得反省，過去個性暴躁，現在個性改了，變溫和，也時常保持愉快心情，我相信只要願意改變自己，生活就會一步一步地進步。

　　以我的年齡，能有機會進入太極門練功，讓自己擁有健康快樂的晚年生活，很高興，更是幸福。