開心到哭了！

　　有天早上，我進行臨時工的交派任務，在解開架子上的電線時，不慎從二層樓高的機台鐵架上掉下來。著地時我的左手先撐住，接著才跌到臀部，我趕緊檢查四周是否危險，再看看有無明顯外傷，還好手腳都可以動，在原地坐一下後再起來，發現除了左手有些瘀青，好像沒有其他問題，稍微休息並走動一下後，就繼續工作。

　　後來仔細想想，發現自己真是好幸運！摔下來時幸好底下沒有人在作業，否則以我近九十公斤的體重加上重力加速度，下面的人會很危險。我開始覺得很感恩，感謝推薦我進入太極門神氣家族的師兄，經常關心我要我好好練功；感恩我的師父教我氣功，讓我日日練習所以反應比一般人快，從二層樓高摔下卻像走路跌倒而已；感謝師兄姊平日彼此分享相互鼓勵；感謝父母親把我生得又壯又圓，二樓摔下屁股著地安然無事……，要感謝太多人了。

　　回想之前聽師兄姊分享心得時，有一位師兄提到他患有乾癬症狀，但是卻用感恩的心情來感謝這個症狀，讓他可以提早警覺到身體需要多注意多保養，他每天向這個症狀說謝謝。還有一位擔任社工的師姊分享她的兒子得了腦癌，醫藥費用所費不貲，同事問她：「你都不會怨恨妳兒子給妳帶來那麼多麻煩嗎？」她回答：「他是我的小菩薩，他讓我變得更堅強、更勇敢獨立，我為什麼要埋怨他呢？」

　　過去這一年我的心情很低潮，主要是因為長輩生病住在醫院沒有起色，再加上自己每天流汗辛苦工作，但扣掉卡債卻所剩無幾，擔心存不到錢年老時該如何？但是聽完這些心得，我開始每天謝謝自己多年的乾眼症。我意識到原來苦不苦都是一個心念而已，自己覺得開心，那一切就是開心的，只要學習樂觀去面對，外來事物是影響不到我們的。

　　有一天跟一位師兄談心，他關心我的狀況並主動給了我一些意見，讓我警覺自己經常在騎機車時，因為別人不遵守交通規則亂開車而發悶氣、發牢騷，我想到自己常發怒會傷肝，這會讓我的乾眼症無法痊癒。還有聽到一位師兄分享如何面對H7N9，最重要的就是要有「歡喜氣」，因為歡喜可以提高自身免疫力。

　　對一般人而言，忙於工作生活就很辛苦了，還要歡喜更難；還好最近師兄姊經常提醒彼此要時時歡喜，工作時、練功時，都要讓嘴角保持上揚的｢十點十分｣。這對我來說本來是沒做到的，但我先從開心的將嘴角保持十點十分的上揚做起，沒想到，騎機車時不再一直發脾氣，還會自然微笑，還覺得自己開始變帥呢，這感覺真棒！

　　以前我最怕英文寫作，當兵的時候英語中高級檢定就失敗在寫作，但現在我告訴自己：我很棒！也隨時讚美自己，也因此發現，當積極面對困難之後，困難就不再是困難了。而我也在和師兄姊討論學習英文寫作後，發現自己可以再進步，我們更彼此鼓勵要一同成長。

　　有位剛成為國中老師的師姊，聽說我想當補教英文老師後就給我很多鼓勵與建議，在師兄姊的加油與打氣下，我再次鼓起勇氣把履歷寄給補習班。很奇妙地，之前履歷都是石沉大海，打電話去詢問也是：「對不起，我們已經請到人了。」這次居然有班主任主動打電話約我去面試，有時一個下午還接到兩通。當然，去面試時我也懷著非常感恩的心情，因為已經三十多歲，沒有英語教學經驗，有面試的機會彌足珍貴。真心願意改變自己，命運也就隨之而變化！

　　經過面試之後，很幸運的被補習班錄取了，現在我已從臨時工轉變成補習班的導師了！有一天一大早起床打算將宿舍物品搬回家，歡歡喜喜的練功半小時，出門要去買早點的路上，突然發現我的乾眼症似乎都沒有了！動了視力矯正手術‎這五年多來，晚上經常沒睡好，因為眼睛都會很乾澀，如針刺，痛如刀割的狀況。這幾年最擔心自己的眼睛，白天出門要戴墨鏡，晚上又會有類似散光的現象，電腦看沒多久就開始疼痛，人工淚液、食鹽水點到再也不想試了，因為這些不是刺激眼睛就是只能潤濕表面，對我眼球裡面的疼痛一點改善都沒有。

　　這一刻，我發現我哭了，因為眼睛的疼痛終於開始跟我揮手告別，在我這二個月不斷的轉變中，眼睛慢慢恢復。謝謝眼睛為我辛苦了三十多年，承受我經常的脾氣與怨氣，從今以後我要用歡喜氣去善待我的身體，好好的練功強健體魄，我體認到許許多多身體的問題，其實答案都在自己身上，外求只能緩解，根治一定要靠自己。

　　感謝我在神氣家族，可以聽到很多對自己有幫助的好心得，又有許多師兄姊願意給我鼓勵和建議，加速自己的反省與成長，看到自己的缺點就加以改進，看到師兄姊的優點就趕快學會並且活用。感恩心、改脾氣、常歡喜，加上願意改變自己，我五年多的乾眼症也跟著好了很多，看到自己正在進步，因此我開心地感動到哭了！