資深美髮師的幸福法寶

　　國中畢業後我就開始學做美髮，生完老二後自己開了間美髮店，員工最多有十幾個人，我都要煮飯給他們吃，而夫家那邊也有十幾口人要吃飯，孩子又還小，為了兼顧家庭與工作，我長期操勞，健康也亮起紅燈；鼻子嚴重過敏，有冷氣的地方一定要穿外套，只要天氣稍有變化就打噴嚏、流鼻水，一年到頭常感冒、頭痛，覺得全身都不對勁。

　　那時候有位客人不易懷孕，流產幾次，後來隔一段時間再來，已懷孕半年，一問之下才知道她在太極門練氣功，身體調養好就順利懷孕了。我正愁找不到適合的養生方法，覺得練氣功好像還不錯，因緣際會下就入門開始練功。練功後，鼻子過敏之類的各種毛病都改善很多，也不容易感冒，身體變好心情就輕鬆許多，也笑得出來。師父也教我，要先懂得愛自己才有辦法愛別人，我聽進去了，並一點一滴的修改。

　　師父常引導弟子，要把不好的脾氣改掉，透過平日緩緩吸吐的練功過程，我不再像以前那樣急躁。從前的我眼裡容不進一粒沙，個性吹毛求疵，東西要怎麼擺都很堅持；後來我瞭解到不可能要求別人都跟自己一樣時時刻刻要求完美，所以我學習放下，不再為難自己。還有，以前我總覺得先生應該很清楚我在想什麼，所以我有事都悶在心裡，不講出口。但師父一再提醒，人要學會講話，話要說清楚、講明白。我開始反省，覺得自己以前的溝通方式不對，便學著不用負面情緒跟先生談生活、工作上的問題，改變自己說話的語氣，讓他聽得舒服，就能好好溝通。

　　後來我把美髮店改成預約制的工作室，採用環保、天然的產品，重質不重量，全部自己一手包，還教客人DIY自己整理頭髮，客人都變成好朋友。現在放慢腳步悠閒工作，回歸家庭很快樂。在太極門可以靜心、沉澱自己，增長智慧，享受和師兄姊一起練功、談心的過程，補充滿滿正向能量，讓我覺得自己很幸福。