身心健康沒煩惱

　　兒時曾發生車禍，導致脊椎受創，婚後生完老大發現腰痠得沒辦法彎腰，醫生說我的三、四節尾椎已經壓迫在一起了，當時曾做了兩、三個月的復健，但因沒有起色，也就放棄了，沒想到生完第二胎後情況變更糟，完全不能彎腰，感覺脊椎很緊，只要稍微彎一點就會痛；尤其每個月生理期時，肚子非常疼痛，身體好像缺氧，嚴重時手指指尖還會泛黑，甚至會昏過去，當時我真的很怕自己會死掉。

　　中醫說我是氣虛。本著想要快點好的心情，媽媽帶我走廟吃藥，吃盡各種偏方、草藥，走過大宮小廟，我的假日基本上都花在這些事情上面，拜拜、做法事，來自親友的建議全都嘗試了，卻依然無法解決身體的疼痛。無奈之下只好妥協，跟疼痛相處，忍不過去，就打止痛針。這種情況一直到媽媽的朋友推薦她到太極門，媽媽想到中醫說我氣虛，就帶著我一起進入神氣家族，練功三個月左右，不再被生理期的疼痛折磨，而原本脊椎僵硬不舒服的情況，也隨著練功時間累積而變得緩和許多；練功24年來，我除了體型變胖外，體能狀況比以前還好，現在可以輕鬆彎下腰，手還可以觸摸到地板。

　　我覺得一個人如果身心健康，相對的脾氣也會好些。我從事的是外銷拉鍊的行業，每當面臨出貨的時候，心情都比較煩躁，如果現場的同事不小心把成品做壞掉，請我補料，以前的我就會沒耐性的罵人，但入門後，碰到這種狀況發生，我會請他們以後多注意一下，盡量不要增加公司的材料及時間成本。在太極門學到正面思考，讓我在跟同事相處時變得比較會替對方想，覺得人生在世，能相處自是有緣，應該珍惜彼此緣份，不用太計較。

　　非常感恩媽媽推薦我到太極門練功，師父也常提醒我們「孝順不能等、行善也不能等、健康更不能等」，雖然我住在中壢，媽媽在高雄，我每個月都會回去看83歲的媽媽，更貼近媽媽的心，最重要的是，在神氣大家族練氣養身讓我脫胎換骨，判若兩人，有了健康，又學會正面思考，放開心不計較，人生還有什麼好憂愁的呢？