快樂可以很簡單
2022-02-09
節目首先以「歡樂送五寶」開場,祝福線上朋友都能擁有健康、財富、智慧、快樂、幸福五寶,虎年福氣到。兩位可愛活潑的主持人,頭戴虎帽、手抱虎偶,唱著熟悉的二隻老虎童謠,帶著大家一起追求健康、平安、幸福、快樂。快樂可以很簡單,也可以很不簡單,到底快樂的祕訣是甚麼呢?
朝明跟金鳳表示,過年前他們搬去澳洲住,起初很不習慣,語言又不通,心情不太好,唯一的好處就是能跟二個女兒團聚過年。那裡沒道館可以去,幸好科技發達可透過線上參與研修,跟師兄師姊用line互動,互相鼓勵加油打氣,幫助他們一起度過低潮期。
快樂的單身女郎秀琴,生一場大病打亂了她原本的退休規劃,所幸後來有機緣進入太極門練氣養生,獲得身體健康並讓自己隨時充滿正向能量。除了學習財務規劃、參加樂齡課程外,進一步應用所學爭取兼職機會,享受被需要的感覺。持續多方學習、參與,珍惜現在、活在當下,做一位快樂的單身女郎。
惠華分享她在生活中遇到困境無法跳脫時,會常去太極門道館跟師兄姊聊天談心,過程中就會找到解決問題的方法,因為師兄師姊來自不同年齡層和專業領域,往往能從他們分享生活歷練和智慧經驗中,幫助自己找到工作跟生活的平衡點。
素儀到太極門練功三年,改善了睡眠障礙、腸胃問題,身體健康快樂自然來,另外,她也覺得參加法稅志工,為自己為國家做好事,也是心境快樂的來源,她表示,不是因為生活變好才快樂,而是因為快樂了生活才變好。
曾經是淋巴癌患者的美樺,因為治療的副作用讓她身體不適,也失去自信心,原本積極陽光正向的她,變得不愛接觸人群,特別是三級警戒那段期間,就在美樺漸漸封閉自己的關鍵時刻,太極門的師兄師姊不斷的為她加油打氣,並囑咐一定要加強練功。疫情降級後師兄姊更是經常邀約她去道館參加活動,她由一開始的排斥到接受的過程,是想到師父曾告訴弟子的「勇敢、承擔」,於是把握了參與全民開講英文場的錄製,過程中看到大家同心協力花費時間、精神,只為了把事情做到最好的決心,深受感動。事後師兄姊的讚美暖流入心田,參與活動的成就感也讓她找回自信心,很開心可以用自己的專長貢獻社會。