home

若心有念則不難 若心有意則不苦

    2022-06-25
 

入門後秋香將所學的正念和歡樂的笑聲帶到生活中,曾經百般阻撓的先生也認同地說:「你們的師父把你們教得很好。」
  人生短短數十載,正要享受退休美好時光,卻因至親受病痛折磨而須看顧;不離不棄地在旁照料直至生命終了。這其中是憑藉何種信念為自己一一突破?神氣家族桐花戀山城系列,6月25日首播「若心有念則不難 若心有意則不苦」,秋香述說自己綻放秋之芳香的心路歷程。

  以前秋香有嚴重的偏頭痛,一天須吃四、五次止痛藥,經兒子的推薦進入太極門練功。在兒子的叮嚀下,她每天勤勞地早晚練功,不知不覺偏頭痛消失,不用再吃藥了。

  3年前先生生病,需要她的照顧,在照顧先生的辛苦過程中,秋香慢慢把脾氣放下。在陪伴先生最後一哩路時,還能夠心平氣和地陪著他。秋香說:「不知道哪裡來的勇氣,心情超好都不會生氣,都一路陪伴他,什麼事都說好。」 先生也會回應說:「老婆你有問題嗎?我這樣子心情不好一直困擾你,你都不會生氣?」 秋香表示,照顧先生是她的義務,她要先生心情放開一點,就這樣陪伴先生到最後。

  入門之前,秋香的心情總是很浮躁,不懂得如何調適心態及照顧自己身體。現在體會到,當碰到日常生活中不如意時,就用不同的功法去面對,她用轉念、放下的功夫,讓自己笑容變多、身體也更健康了。
人生中不如意的事情十之八九,我們得從認命、知命、勇敢面對問題,以和為貴,靜心來想方法掌握機緣,活出自己理想的生活。

相關文章
放下社恐障礙 走入溫暖人生

【記者趙志平/苗栗報導】5月2日太極門苗栗道館的生活智慧分享會...

走出病痛低谷 翻轉人生

現代人面對高壓生活與健康挑戰,如何走出身心困境,成為許多人關注...

當數位專家遇上AI總鋪師

【記者吳芷瑩/台北報導】當科技巨浪席捲而來,年長者面對AI普及...

世界地球日發聲:從藝術淨零到心靈環保,專家齊聚籲以「良心」落實永續

【記者李以菲/台南報導】每年4月22日世界地球日(Earth ...

五百歲的幸福

【記者余硯其/苗栗報導】太極門苗栗道館4月18日舉辦一場溫馨與...

手機滑到心累?Z世代青年分享找回身心平衡的溫柔處方

【記者于晴/高雄報導 】年輕人在與時代接軌的同時,如何找回身心...

健康養生健康養生
財富贏家財富贏家
智慧人生智慧人生
快樂職場快樂職場
幸福關係幸福關係
熱門索引

健康 財富 智慧  快樂 幸福
婚姻 親子 家庭  職場 公益
文化 養生 藝術  命運 工作
脾氣 運氣 義工  成功 環保
人權 科技 老師  醫生 神氣
空姐 夫妻 婆媳