面對死亡的一堂課

　　我從小就是個很敏感的孩子，很容易感受周邊的氛圍並陷入其中，加上不善表達，容易將心靈封閉，逐漸地變得沒有自信與不勇敢。高中時北上就讀，於是搬到台北與爺爺奶奶同住，與爸媽見面的次數減少外，感情也越來越疏遠。母親其實很擔心我，也曾說：「真不知道這孩子在想什麼？」然而，就在高二時，母親的癌細胞復發，天真的我以為母親會好。就在端午節前夕，很開心地帶著肉粽到醫院給母親，不料隔天早晨，家人卻接到淡水分局要家屬親往勘驗的電話，當時，我跟著家人帶著沉重的心到達現場，母親已然冰冷地躺在救護車上。這樣的噩耗，實在令人無法接受，內心極度恐懼害怕，這是我第一次面對死亡。

　　從小沒人教我要如何面對死亡！這突來的噩耗，對我造成極大的衝擊。即使年齡漸長，升上大學、步入社會，心裡的陰影與遺憾卻從未消失，有時還會變本加厲地反噬，所以內心常處於莫名的沮喪與負面情緒當中。而每當回到家中，總要開著燈才敢入睡，不然總會做惡夢。就這麼日復一日，內心充滿不安全感與恐懼。直到聽了師父跟我說：「媽媽離開的這件事，不是妳的錯。」師父的話語溫暖我的心，我的內心也慢慢開始轉變，並開始學習與自己溝通。日日練功打坐時，想著媽媽也是因為難耐病痛的折磨才會選擇輕生了脫，含著淚光在心裡面跟媽媽說：「媽媽，我會好好照顧自己，您就放心地離開。」就這樣一段時間過後，我逐漸地放下對母親的遺憾與抱歉，也學會讓自己的心漸漸明亮。

　　第二次面對死亡是奶奶的離去。高中時期住在奶奶家，奶奶都會噓寒問暖地關心我，那真是一段美好時光。後來奶奶長期臥病在床，10多年來因為氣切都無法說話。就在某一天早上，接到家人訊息說奶奶到天堂了，當下就向公司請假直奔奶奶住處。師父常告訴我們，當家人在時，要好好珍惜；離開時，要放下。看到奶奶安詳地離去，我深深地祝禱感恩，祝福奶奶到天上當快樂的天使，永不再受病痛之苦。

　　我很感恩能進入太極門練氣修心，讓我在充滿愛的環境下學習做人處事、學習生命的真諦。曾經有人問師父：那麼多弟子，要怎麼教？師父說：「我都教他們要自己教自己。」在這動盪不安的環境裡，每天透過練功、自省與教自己，讓我在生活與職場上能心靜、心定、心明，不疾不徐面對問題，解決問題。死亡並不遙遠，只是當應對死亡時，心態上是否做好了準備？活著的每一天，接觸的每個人是否都能圓圓滿滿，當曲終人散時才能無罣礙地了緣、了願！

　　在明師的引領下，如今我愈來愈明白天下沒有不散的筵席，生命有限，相逢自是有緣，期許自己惜緣惜福，多做善事與彌補過失，把握生命中的每一天。