不老的青春 神氣黃金貴族逆齡享受人生

　　即將邁入超高齡社會的台灣，長輩們的生活品質與起居照顧日益受到重視，人到老年如何獲得多姿多采，3月18日週末午後，一群在神氣家族修身養性的長青樂活族們以主題「不老的青春」，分享他們日前參與宜蘭南陽義學「驚蟄之春」慈善晚會活動，以「良心時代」手語歌，帶動現場歡樂氣氛，把歡喜及良善的心念傳送給與會嘉賓的感動，以及享受人生的秘訣。

　　已入八旬的劉君香全身散發青春氣息，完全猜不出年紀，她的外表與永遠開心的心就像是18歲的小姑娘。她提到51歲經由子女推薦進入太極門練氣養生，人生從此黑白變彩色，生活多采多姿。早晚勤練功的她，一年的時間，擺脫從年輕開始的富貴手，以前一到冬天就會裂開的皮膚和手指，煮飯、做家事都讓富貴手更痛，讓她的家庭主婦生活非常難過，也因為身體較虛容易感冒，只要前一天睡眠不足，隔天一整天就會陷入昏沉，連坐公車都會暈車，經常為了一點芝麻小事而悶悶不樂。

　　劉君香提到，全家人陸續入門練功，一起修心養性，有共同的話題，生活過得快樂無比。52歲時她跟著年輕師兄姊一起入陣學習打鼓，不只身體變強健，還學到勇氣與練膽量，更參與八次的中華民國國慶展演。退休後的她利用白天時間到南港道館，跟著師兄姊們一起學習電腦與新科技，師父告訴弟子的練功心法「活到老學到老」，讓劉君香的退休生活過得充實又快樂，心情好身體自然就好。

　　畫廊經理人劉麗紅提到，民國90年的秋季，她正值中年，兒子與雙胞胎女兒分別是國三及小六，當時納莉颱風侵襲台北，市區多處與地下捷運系統都被大水淹沒，她與先生共同經營在八德路四段的畫廊，強颱與雨水四處流串造成大停電，無法打開畫廊一樓的鐵門，之後一樓的水終於退去，但地下室仍淹滿水，所幸有多位師兄姊們一起來幫助清理店面。

　　劉麗紅回憶著，那時一樓地板上放置了很多畫作，地下室有鋼琴與沙發，還有她的先生明卿師兄作畫時的所有配備，眼前所見的生財家當全部泡湯，只能當成垃圾清除，他們夫妻相擁而泣，現場有位師姊提醒著「打斷手骨顛倒勇」，當下她立刻想起師父不斷提點的智慧話語「凡事往好處想，壞事不壞」，讓她有勇氣面對現實，以正向思考來渡過難關。

　　劉麗紅分享練功25年，很慶幸能有明師指點陰陽智慧，讓她懂得轉念，學好戒壞，讓自己變勇敢，心安定就有能量。她提到「美好的一天須要靠自己去開創」、「快樂是一天，痛苦是一天」，這是由每個人選擇的，當心存感恩時，人生就會愈來愈好。

　　退休多年的饒敬奇分享，以前在電子工廠上班，為了趕工出貨，飲食及喝水都不正常，引起身體上的不良反應，經常會有胃腸及泌尿系統不適等問題，而從小到大的坎坷生活，不如意的事如影伴隨著，對他的精神造成很大壓力，也讓他容易緊張，以致身心健康問題接踵而至。二十多年前因緣進入神氣家族，領受師父的教誨，以及與師兄姊們一起學習彼此的好，讓他學會放鬆自己的心，也藉由早晚勤練功，讓他的身體健康大幅改善。

　　饒敬奇提到，入門後的他才發現，「以前的自己有多笨呀！身體是自己的，可以控制自己的情緒，當時都想太多，心就會煩躁，氣血上升，影響健康」。現在的饒敬奇謹記師父的教誨「力行簡單生活」，按時起居，日行萬步、晨泳、早晚練功、打坐，本著善良之心處事，笑看人生，痛苦就會減少，人越來越快樂，他相信不論遇到什麼困境與挑戰，定能勇敢地關關過。