解除自責魔咒，變身快樂鮮師

　　《府城曼波》夏日大作戰八月講座「解除自責的魔咒」，邀請退休老師蔡玉善分享她的改變，她如何從易於陷入自我批評及自責的個性中解脫，如何運用師父太極門掌門人洪道子博士教導的人生智慧，將正向思考融入她的教學中，成為快樂的老師。

　　玉善從小受到原生家庭的影響，容易於陷入自我批評、自責和抱怨之中。這種心態使她常常身心俱疲，缺乏快樂感，於是她透過參加宗教活動或各式的心理輔導活動，尋找改變自己的方法。她發現神氣家族的師兄姊不分年紀，不管經歷過多少的痛苦磨難，都能夠保持正向，甚至開心地改變自己，於是她下定決心在這個充滿正能量的環境裡學習改變與成長。

　　在玉善的教學生涯中，發生兩件令她難忘的事。第一件事是發生在她同時兼顧福利社業務時，遇到學生偷竊事件。當時玉善連絡家長到校，希望共同管教孩子。然而，家長卻未如預期指責孩子，反而責怪她對孩子有成見，將她臭罵了一頓。玉善當時覺得「天理何在」？不明白自己到底做錯了什麼，這件事一直讓她耿耿於懷。後來有一次聽到師父說：「做錯事情改過就好了。」這句話讓她豁然開朗，解除了多年來的自責魔咒。因為小時候做錯事被爸爸嚴厲斥責的經驗，讓她養成嚴格自我要求的習慣，同時在自己或別人做錯事時，也覺得難以容忍。師父的一句話讓她明白，重要的是改變，而不是一味責備。她開始在教學中融入這種理念，不再像以前那樣大發雷霆、處罰學生，讓自己常常「虛累累」，教書的生活從此變得更簡單。

　　另一次，玉善放在教室桌上的巧克力不翼而飛，她想起師父的叮嚀，引導學生走向正確道路，比找出偷巧克力的人更重要，於是她改以幽默的態度面對，開玩笑地跟學生們說：「有個小孩怎麼跟我一樣這麼愛吃？拿走我的巧克力，我好傷心啊！」並利用機會向學生說了一個故事，內容大概是傾聽良心的聲音、做對的事、善有善報、惡有惡報之類的故事，強調如果做錯事，改過彌補就好。結果隔天早上她的桌上竟然出現一包巧克力，而學生也在下課時主動去找她，巧克力事件便畫下圓滿句點。

　　從批評性的負面思維轉變為正向思考，對玉善來說並非易事，但她感恩能在一個充滿愛與智慧的環境中，學習凡事往好處想的功夫，獲得身心靈的健康，並將這種轉變融入她的教學中，成為一位更加快樂的老師。