「心轉機 新契機」陰陽平衡轉動好人生
2024-01-25
張淑瑩以正向心理學家Martin Seligman所提出的幸福五大元素:正向情緒,全心投入,正向人際,生命意義與成就感為指標提到,有越來越多的孩子,縱使本身已經非常優秀,還是會覺得別人都比自己優秀;而且很多時候,都在投入別人「希望」的事情;甚至與同學在一起會很緊張,講話很小心,
張淑瑩以陰陽太極圖騰提到,優秀的孩子,白的裡面一定有黑;不優秀的孩子,黑裡面一定有白。「當大家都覺得他是很沒救的小孩,我很喜歡,因為我的師父教我黑中必有白,只要找到這個孩子的優點,我就能夠幫他『翻盤』!」
張淑瑩表示,人會生病,不管是心生病了,或是身體生病了,是因為必須要有「出口」。她以自己在美國求學時的過敏例子提到,當時就算服用美國很好的過敏藥物也沒用。沒想到有一位中醫師卻跟她「恭喜!」恭喜她鼻涕流得出來。
中醫師說她當時身體就是中醫所說的「太冷」,不過還好有一半的力量是熱的,所以,這一半的力量把鼻水衝出來。有了中醫師的恭喜,張淑瑩用平常心及歡喜心接受「過敏」這個事實,也很認真的練功、打坐,沒多久過敏完全好了!因此,當她遇到不好的事情時,她會想起師父教給她的陰陽功夫,學會用另一個角度來看事情。
面對現在人手一機的時代,張淑瑩也特別提醒家長,非到不得已,儘可能越晚給孩子手機越好!雖然手機的世界裡刺激非常多,卻是少了真實的「與人互動」,也因為少了與人互動,會在孩子身上產生很多人際上的焦慮。張淑瑩表示,並不是孩子沒有禮貌,而是孩子不知道如何跟長輩相處、互動,所以會覺得恐慌。她也以一項統計數據提醒大家:「2030憂鬱席捲全球。」「趁我們還有機會的時候,不要讓自己成為這樣的人!」
「在幫助別人的時候,會感覺到自己的生命很有意義,幫助別人生命過得更好、更健康,就會覺得人生真的很有價值!」張淑瑩以「一百隻猴子」的原理向大家說明,當越來越多人發散好心念時,這樣的正向頻率就會一直震動,而且這樣的震動是沒有時間跟空間的距離,可以傳到很遠的地方去。「就像我的師父洪道子博士帶領弟子走訪世界各國,鳴響世界之愛和平金鐘,要讓所有好的聲波都在傳動。」她鼓勵大家,在生活中常要存好心、說好話,傳遞好的能量環境也會越來越好!
「陰陽最重要的就是讓我們生活平衡,只要我們的生活是平衡,我們就有辦法不斷地轉動。」張淑瑩認為,生活要回到初衷,古老的養生法是生活越亂越要安靜。人生越茫然就要越知道,當有一位明師引導的時候,你的心會更加寧靜,生活自然會平安,向善、向好。