我的青春成長日記

　　氣功年輕化！不只中老年人愛練，太極門神氣家族也有一群年輕師兄姊從小跟隨父母入門練功，不但迅速改善身體、涵養心性，還學會明辨是非，行善助人，進而開拓人生視野，找到人生的方向。太極門大安道館於7月31日下午舉辦「我的青春成長日記」茶會，邀請劉宜臻和林詠翎2位年輕的師姊，分享她們成長過程的蛻變，以及如何運用太極門功夫超越自己，勇敢追夢，成為更好的自己。

　　即將成為大學新鮮人的宜臻表示，很慶幸從小跟著爸媽來太極門修身養性，讓她的成長歷程跟同儕很不一樣。國小五年級時，她就有機會和師父太極門掌門人洪道子博士一起遠赴美國，與世人分享世界和平的重要，透過文化展演，讓人們了解世界需要愛與和平，相較身邊同儕好友，很少有人能參與這樣偉大的盛事。宜臻時常利用課業之餘，參與國內外弘揚與展演活動，讓她找到生命意義以及自我成長的原動力。

　　宜臻提到，從小就有先天性氣喘，有時笑得太用力或笑太久都會發作，好幾次出陣展演正巧發病，因此錯失很多做好事的機會。後來，透過練氣養生以及每週固定來館研修，務實修改心性，很神奇的，氣喘竟然不藥而癒，現在她能夠毫無忌諱地大笑很久。宜臻說，她的興趣是跳舞，但不同於一般舞蹈的人，只能自娛娛人。在太極門跳舞可以弘揚渡人，鼓舞人心，讓世界上重要的領袖如：國家元首、大使、市長等有影響力的人士，接收到正向能量，並且一起行善做好事，幫助世界變得更好、更友善，因此跳舞對她來說，是一件快樂又有意義的事。

　　詠翎分享，在太極門這個好環境練功，讓她的成長過程展現出勇敢、自信、為他人設想的特質。雖然個性文靜且慢熟，很難想像她在國中時期曾自告奮勇擔任風紀股長，還制止了班上的霸凌。詠翎回想，當時的勇氣是來自於師父平日教導她「明辨是非、真假、好壞，然後去做對的事」，讓她在面對不公義的事情時，能勇敢站出來。高中時期，詠翎很羨慕個性外向的人，也想改變自己，因此加入學生會、社團，但後來發現自己沒辦法適應那些場合，反而讓身心更疲憊。後來體悟到師父教導的陰陽平衡智慧，凡事沒好沒壞，讓她不再那麼執著，而是學習看見自己的優點。

　　就讀會計系的詠翎，大學時期就通過會計師考試，後來還通過美國會計師四科考試。她分享，在準備考試的過程中，運用在太極門學到的靜心功夫，當感到迷茫或是不確定時，就會先讓自己的心安靜下來，鼓勵自己可以克服困難。即使有些科目不是一次就過關，還是很快調整好自己心態。練氣養生讓她有優質的精氣神，足以長期奮戰，並順利通過各項考試。

　　詠翎分享，太極門是她心靈的補給站。師父洪道子博士長期致力推廣愛與和平，讓她從小就知道愛與和平很重要。今年2月，她有幸跟著師父帶領的世界之愛親善文化訪問團前往土耳其，參加第27屆歐亞經濟高峰會，現場聚集許多元首或世界有影響力的人士，每當他們說出對世界的祈願並敲響和平鐘時，都讓她深受感動。詠翎體悟到，「和平」是人類追求的最高平衡點，但卻很難真的落實，因為這世界充斥太多紛亂、利益衝突、仇恨，但師父仍然身體力行，帶領著弟子們走訪世界五大洲，讓愛的種子發揚光大，她期許這些愛與和平的種子很快就能在世界各地開花結果。

　　茶會壓軸，由身穿亮橘色外套及紫色垮褲的Energy Boys & Energy Girls帶來《Energy rap》表演，青少年師兄姊的每一動作、每一投足都帥氣無比，充滿熱情與活力，令人目不轉睛，也為活動現場注入祝福與正能量，象徵太極門古文化新生命的傳承。