讓媽媽的心自由

　　媽媽54歲那年升格當了阿嬤，當時的她還是一位快樂的幼兒園老師，每天都很開心地和一群孩子們奔跑唱跳。

　　很年輕時就跟爸爸分開的媽媽，獨自撫養我和弟弟，肩負家庭經濟的重擔，又要擔心孩子的教養，身心承受著極大的壓力。媽媽患有氣喘，一年四季時常感冒，喉嚨沙啞的老毛病也一直無法根治。當更年期來臨，身體的不適更是說不清道不明，偏偏家族遺傳的高血壓也找上門，只能依靠藥物維持健康。此外，阿公中風的陰影更讓她憂心忡忡，害怕自己哪天也會病倒，害怕無法繼續工作，害怕孩子健康出狀況，……媽媽的日常生活中，充滿了擔憂與恐懼。

　　直到知天命之年，媽媽加入神氣家族，開始修習氣功、調息養生，身體狀況逐漸好轉，不僅變得更健康，也找回了自信與勇氣。個性害羞的她，竟在道館的交流活動中帶領銀髮族師兄姊跳山地舞，展現練氣修心的活力，甚至勇敢接受訪問，分享心得。她在學校開會時，也不再怯場，開始提出自己的想法與建議。不過，最大的改變，是她終於能夠放下過去，對失敗的婚姻不再充滿怨恨。

　　過去，媽媽因為環境影響，缺乏安全感，對金錢格外謹慎，即使後來經濟無虞，還是非常刻苦節儉。那年，我跟良妻前往美國進修，隔不久女兒出生，沒想到當時已入門的媽媽竟然答應和岳母一同來到美國探望小孫女，順道四處旅遊，媽媽對這一趟旅程一直回味無窮，直說「值回票價」！媽媽漸漸把心放開了，對生活上的花費不再錙銖必較，大方參加各種活動，生活過得越來越開心自在。

　　一直到屆齡退休後，媽媽在家含飴弄孫，隨著弟弟的兩個兒子相繼出生，家中更加溫馨熱鬧。無奈人生的考驗接踵而來，媽媽被診斷出罹患帕金森氏症，前後經歷了無數次的就醫檢查、藥物治療及服藥副作用等等辛苦過程，後來還做了深層腦部刺激術(DBS)手術治療。

　　每當面臨病痛的考驗時，長年在神氣家族修練累積的正能量，加上師兄姊們的關懷與鼓勵，幫助媽媽一次次擺脫負面情緒。看到她勇敢面對疾病以及永不放棄的精神，即使在生病期間仍熱心參與公益活動，分享她在太極門學到的好。我們彼此鼓勵著要保持好心念來面對疾病，也更加珍惜與家人的相處時光，每次的聚餐及出遊，都留下了美好回憶，讓我們感情更加緊密。

　　然而就在2024年，媽媽的病情開始惡化，失智症狀日益明顯，記憶逐漸衰退，對時間、地點、人事物感到混亂，甚至無法自主行動。經醫師鑑定，她已屬中度失能身心障礙。看著媽媽飽受病痛折磨，心中雖然非常不捨，但想起師父的教誨——運用歡喜氣，以積極正向的態度來面對人生的考驗，讓家人們生活恢復正軌，經共識後我們安排媽媽入住長照中心，以得到完善的醫療照護。

　　媽媽的愛，伴隨我成長，也讓我學會了愛與珍惜。我慶幸能夠陪伴她走過人生這段旅程，感恩她為我們付出的一切。如今，我只願她能夠像孩子般無憂無慮，吃好、睡好，讓心自由，安享晚年。