笑看人生 品味出的幸福之道

　　在快節奏的現代社會中，每一位家庭成員都肩負著不同的角色和責任。2025年2月14日太極門南港道館於當晚邀請家庭主婦宋美蓉以「笑看人生好生活」為題，分享結婚後，如何透過心態調整，來化解與家人之間衝突的心路歷程，並且學會以笑容面對各種生活瑣事，找到屬於自己與家人的幸福美滿。

　　宋美蓉在結婚前突然遭逢喪母之痛，甚至讓她感覺人生再無希望，因為身為老大，在如此狀況下，卻要拋下原生家庭，曾經有過想悔婚的念頭，但父親不允准。結婚後，又遇到了婆媳問題，婚前未曾做過飯的她，連電鍋都不會使用，也不太會料理家務，再加上觀念的不同，生活中的瑣碎事常常讓她倍感壓力。宋美容一直不懂得怎麼跟婆婆溝通，常常不清楚自己做錯了什麼而惹婆婆生氣，因而感到委屈。小孩出生後，從育兒的繁瑣到家務的繁忙，一連串的壓力讓宋美蓉不堪其累，甚至一度對婚姻感到懷疑。更因為婆媳之間的誤解，家庭氣氛一度緊張。

　　幸運在機緣下，宋美蓉夫妻因經常生病的兒子而一起進入太極門，師父對她說「如果妳好，就會好」，當時她不懂這句話的意義。後來，有一次她隨口跟先生說「想離婚」，因那時小孩處叛逆期，總是會引起雙方爭執，讓她身心俱疲，沒想到老公竟回答「好」，只是想討拍的她，並不是真的想離婚，先生的反應反而讓宋美蓉冷靜下來省思，自己應對方式是不是錯了？

　　這時師父的話語又在宋美蓉的腦海閃過，於是她開始改變想法，只要對方過得去，她就可以過得去，孩子長大有自己的想法，她學著理解和接受，當她放下或把不開心的事看淡後，慢慢的人生開始不一樣了。

　　宋美蓉提到，當過了自己這關後，她感受到家中的氛圍起了變化，除了跟家人間的緊繃氣氛改善外，她與先生也陸續帶著爸爸、公公跟婆婆一起入門練功，漸漸的她與婆婆的關係有了顯著改善。婆婆認真練功，八九十歲還能跟家人一起出國遊玩，一家人經常陪著老人家們一起開心去看電影，3位長輩在晚年身體和腳力都不錯，常保歡喜心，沒生什麼大病，最終安詳的離開人世，讓宋美容覺得非常感恩。

　　現在宋美蓉也當婆婆了，也是把「如果妳好，就會好」這句話拿來用，年輕人說甚麼，她都說好，一樣非常受用。全家一起練功，想法會比較一致的，雖然她六十出頭仍可以瀟灑享受人生。

　　宋美蓉比喻人生就像花籃，可以自己決定要插入什麼樣的花，讓花籃會開出豐盛又美麗花朵，入門後她學會對自己好，也對別人好，笑看人生大小事，欣賞生活中的點滴，並在瑣碎中尋找幸福，品味人生。