大學生練氣功 練出「最踏實的自己」

　　【記者/韓湘琪報導】在太極門練陣，也能練出獨立、靜心和踏實的功夫！郭及人、蘇聖淮、葉蔚呈三位自小在太極門長大的大學生，7月13日在新竹道館分享他們一路走來的練功故事與心靈蛻變。活動現場充滿笑聲與感動，來賓直呼：「今天是青春氣息最濃厚的一天！」

　　主持人指出：「太極門真的很特別，從小孩到銀髮族，大家都可以一起練功、一起成長。」

　　郭及人秀出自己童年踢足球的照片，幽默地自我揭露小時候是個「超愛哭」的小孩，曾因在麥當勞被拒絕玩耍就當場大哭，被叫「愛哭鬼」。但從小二開始練功、北上參與練陣後，他漸漸蛻變成一個獨立、堅強又正向的人。他提到：「太極門就像是一個溫暖又積極的社群，讓我學會不與人比較，專注成為更好的自己。」

　　蘇聖淮則分享，太極門最令他受用的兩項功夫是「靜心」與「能量」。國中時，他曾在聯絡簿封面大大寫下「靜心、淨心、專心」六字，成了班上最特別的封面設計。他說：「靜心的力量，是在混亂中找到定錨的能力，讓我在考試、做事時都能沉著應對。」

　　而談到「能量」，他則分享了參與Energy展演的經驗：「我覺得練功讓我每天醒來都更有動力！不只是跳陣跳得開心，更讓我做事更積極，面對生活有更多的勇氣跟方向。」

　　課業之餘，他也經營Podcast 頻道，主題是關於棒球。他說：「我想透過 Podcast 把自己在太極門學到的正向價值與靜心力量分享出去，讓更多人知道，面對生活有不同的可能性。」

　　葉蔚呈則提到，從小在太極門練功的經驗，讓他在人生的許多轉折點都能找到內在的力量。「這個地方不是只有練功，更是一個讓人安定下來、找到自己方向的家。」

　　葉蔚呈說，高中時他也曾面臨課業、人際關係等各種挑戰，但因為在太極門耳濡目染的正向態度，讓他始終能以平常心面對壓力，學會傾聽、放下比較心。他說：「太極門不是要你成為最厲害的人，而是幫你成為最踏實的自己。」

　　他也回憶參與練陣、演出、志工服務的經歷：「從一開始只是被邀請跳跳舞，到後來主動參與各種活動，我學會了責任、團隊合作，也體會到付出帶來的快樂。」這些經驗在他大學階段也成了重要養分，不論在課業、社團還是人際互動中，他都能展現出沉穩與自信。