我的幸福在這裡

【記者黎 文/桃園報導】
　　人生路非坦途，角色轉換、病痛、意外，讓人身心俱疲，失去方向。近日太極門環北道館邀請練功逾30年的吳緞英、劉玉珍和宋玉寶，分享她們如何在太極門找回身心靈健康，歡喜面對人生的成長故事。

　　吳緞英感恩同事推薦她到太極門練功。為了追求健康，她勤於練功，困擾多年的鼻子過敏，短短兩個月就改善了，因而將三個孩子都帶入門一同練功。在太極門，她學會正向思考，凡事朝好的一面看，不再斤斤計較，已85歲的她認為，把自己照顧好，就是給兒女最好的禮物；珍惜當下的平安、健康與快樂才是幸福的真諦。

　　緞英說，全家都在太極門練功，家庭和樂無婆媳問題，因為她學會了包容、慈悲與愛。面對兒子與媳婦有原則的教養方式，儘管偶爾會心疼孫女，她仍選擇理解與支持。兒子說：「不要擔心孩子，要祝福他們。」讓她體悟到祝福的力量，好心好念能夠心想事成。

　　近日，緞英的媳婦與小孫女跟隨師父腳步，到海外弘揚愛與和平；大孫女為替父母省錢，僅用一年半時間完成碩士學位，並進入美國第二大電腦公司戴爾（DELL）任職。全家人身心健康，幸福圓滿，吳緞英感恩不已。

　　玉珍年紀輕輕便為人媳婦、妻子、母親，角色轉換使生活中常感疲憊與煩惱。她的腳常常抽痛，嚴重影響睡眠，沒想到在入門那天晚上，竟一夜好眠，心中感受到前所未有的輕鬆與快樂。此後，最期待每一次的研修練功，總是提早半小時到館，和師兄姊一起談心、分享，感受道館溫暖的氛圍。

　　人生的考驗不斷，但劉玉珍始終「關關難過關關過」，以堅定的信念一路走來。玉珍說，以前公婆生活很規律，三餐固定時間開飯，雖有其他媳婦分擔，但因都上班，7、8隻雞就她一人料理，心中不免委屈。直到《達摩祖師傳》其中一句話深深觸動她：「為大眾操勞，也是修行。」那一刻她豁然開朗，學會真正的轉念。因為有師父引領，玉珍修心養性，改變看待事物的角度。現在的她，婆媳和睦，內心平靜、知足常樂，生活充實又幸福。

　　玉寶經歷五次車禍，導致腳部、頭部（腦震盪）與尾椎受傷。「車關」成為她進入太極門的契機。入門當天，她的頭和尾椎疼痛，讓她坐立難安，卻也徹底改變了她的人生。

　　練功四個多月後，車禍留下的後遺症獲得改善。過去天氣一變，頭如被緊箍咒箍住般疼痛，與人交談時尾椎不適常坐立不安，現在這些困擾全消失，身心輕鬆。

　　70歲的玉寶認為，和她一起練功的師兄師姊年齡從17到88歲，每一位都有寶貴的生命經驗，是她汲取養分、成長的源泉。以前的她缺乏自信，總活在他人的眼光裡，當她學會「歸零」，放下執著，重新出發，她才懂得，原來釋懷、放下與捨得是她快樂的密碼。她深深體會到，心境決定人生的走向。在太極門，每天都感受得到幸福與喜悅，她希望這份幸福也能分享給現場每一位願意改變的人。

　　她幽默地說：「別人念『哈佛』，我念『阿彌陀佛』也很自在；別人追求巴掌臉，我兩個巴掌大的臉，就是美女！」玉寶認為：「明天一定要比今天更好。」轉念的力量，讓她走出災難與病痛，邁向屬於自己的幸福人生，活得真實、自在、快樂！

　　緞英、玉珍、玉寶在太極門練功後，不僅收穫健康與智慧，更擁有了正向思維、幸福家庭與快樂心靈。希望大家都來一起練功，改變命運，開創美好人生。