極行動力 她的轉念的人生

　　【記者甄凱心/台北報導】人生就像一座百貨公司，每一層樓都是不同階段的風景與考驗。 1月17日晚間，太極門南港道館以「我的人生百貨門」為題舉辦分享會，邀請潘素蘭以自身生命挑戰與修煉歷程，展現「轉念」與「行動力」，活出多彩而有力量的生命樣貌。

　　潘素蘭生長於單親家庭，童年與青春期常感自閉，情緒憂鬱，甚至常作惡夢。30多歲突如其來的癌症診斷，接受開刀與化療，經歷掉髮、嘔吐等身心煎熬，陷入了自怨自艾。治療後她仍繼續忙碌生活、工作，經常感冒，在弟弟鼓勵下進入太極門練氣功，學習「心的功夫」與「轉念」，開啟新的生命旅程。

　　「在手術台上，我的心是平靜的。」潘素蘭回憶起多年後癌症復發又開刀時，已能放下恐懼，甚至勇敢剃髮、笑對醫生。即使化療後出現精神亢奮、末梢麻木，她選擇以「快樂是一天、痛苦也是一天」及平常心面對後遺症，與身體和平共處。

　　隨著練功身體逐漸恢復，潘素蘭不斷挑戰自我。參與合唱團練習時，意外被選上「世大運祈福晚會」的一員。當天早晨她不慎跌倒，膝蓋大片瘀傷與疼痛，仍堅持完成彩排，她笑言「難得的機會，一定要把握！」最後與師兄師姊順利完成《世界之愛》展演，傳送善念。

　　過去因自卑，她不擅長公開演講。第一次上台時腦中空白，甚至需要台下提詞。 2021年，潘素蘭決心挑戰在國父紀念館演講廳分享，每日背稿至少三次，兩個月累計練習超過200次。雖然被安排在最後上場，她仍能氣定神閒、完整表達，突破心魔。她說：「那一刻，我真的突破了自己。」

　　近年來，潘素蘭持續迎接挑戰。參與公益活動錄影時雖然台語不流利，仍硬著頭皮完成；積極參與志工，學習媒體與創作，錄製廣播分享自己的心得、撰寫文章，透過進一步的採訪與書寫，不僅幫助受訪者釋放心底壓力，也讓自己學會同理與傾聽，「助人，其實也是在鼓勵自己。」她也學習AI，持續嘗試多個工具製作短片，讓作品更有溫度與能量。

　　潘素蘭坦言，自己個性認真負責，卻因急躁與直言不諱，與人溝通有時會得罪人。師父教誨弟子要「理直氣和，學陰陽平衡的智慧」。她提到，在太極門有師兄師姊的提醒與指正，讓自己懂得反省與調整，逐步走在修煉的路上。

　　回想起2023年因疫情衝擊、公司營運困難，工作了27年後面臨被資遣的人生轉折，潘素蘭依然選擇以正念與感恩面對。她投入志工服務，參與公益表演，與「樂活手語陣」師兄師姊去日照中心關懷長者，傳遞溫暖與快樂，回饋社會，讓人生更加豐富。她深信，真正的成長是在每次跌倒後，依然願意再往前走一步。

　　潘素蘭以「極行動力」與大家共勉：明確目標、克服困難、持續學習，將機會轉化為堅決的執行力。她用行動實踐師父所說「馬上的功夫」，在生命中選擇勇敢、把握機會、不斷成長，活出多元的學習人生。