穩住舞台，也傳遞信念 宜芳用主持實力播撒愛與和平

　　【記者林書函報導】多年來，太極門親善文化訪問團走訪世界各地，透過文化交流與對話，持續傳遞愛與和平的理念。2026年適逢太極門氣功養生學會成立60週年，傳愛行腳首先來到加勒比海。李宜芳隨太極門親善文化訪問團一同前往，並於巴哈馬舉辦的「愛與和平世界領袖高峰會」中擔綱主持重任。

　　然而，當天現場設備突發狀況，原定播放的影片無法播出。原本仰賴影像鋪陳理念與故事的流程被迫中斷，宜芳臨時接下關鍵任務，在短短十五分鐘內重新整理內容，改以口述方式將影片重點完整呈現。沒有畫面輔助，她選擇用聲音與語言，穩住整場節奏，讓愛與和平的理念傳送出去，圓滿達成任務。

　　這份臨危不亂的從容，背後是多年的心性磨練。出身外文系與翻譯研究所的宜芳，曾因非母語背景而極度缺乏自信。早期的她，對錯誤高度敏感，完成任務後總希望獲得他人回饋，透過外在認同來肯定自己的價值。

　　隨著多次參與親訪團國際行程，她逐漸發現，同行的師兄姊所重視的並非個人表現，而是彼此合作、共同完成使命。這讓她學會放下對外在肯定的執著，轉而建立健康的自我評價系統方式。她深刻理解，別人的評價固然重要，但最重要的是自己如何看待自己的努力。

　　關於自信，宜芳最深刻的轉折點發生在2014年的紐約聯合國之行。當時她陪同師父練習英文演講稿，即使英語並非母語，師父仍非常認真地反覆練習並對自己充滿信心。師父的身教點醒了她，原來自信並非要等到「我很完美」才展現，而是做好準備，並相信自己在上台的那一刻會盡全力表現得很棒。這份體悟在多年後真正內化為她的力量，讓她明白自信是一種「當下盡力」的勇氣。

　　自2014年起，宜芳隨太極門親善文化訪問團走遍五大洲，多次參與國際文化交流活動。一次次面對不同文化、不同場合的舞台經驗，讓她逐漸理解，自己的角色不只是主持與翻譯，而是協助將「良心、愛與和平」的理念，轉化為跨文化都能感受的心靈訊息。她體會到，真正打動人心的，不只是語言技巧，而是穩定的心與真誠的傳遞。因此，即使仍會緊張，她選擇持續站上舞台，在實戰中累積經驗，在壓力中培養定力。

　　在這次加勒比海文化交流活動中，宜芳擔任主持，向當地觀眾傳遞展演背後的精神內涵。她不只是熟記流程，並事前深入理解每個節目的文化象徵與理念意義。《火鳳》象徵浴火重生與突破困境的勇氣，《天堂的孩子》傳遞善意與溫柔，武術展演則呈現剛柔並濟、陰陽平衡的智慧。她清楚知道，自己雖不是表演者，卻是理念能否被理解的重要橋梁。活動結束後，一位當地導遊與她分享，雖然聽不懂歌詞內容，卻深刻感受到「回到善與希望」的力量。那一刻，宜芳更加確信，良心是跨越語言與文化的共同語言。

　　長期在太極門練功所培養的身心穩定與正能量，也成為她面對高壓場合的重要支撐。透過每日練氣功，保持良好體力與清晰思緒，讓自己在突發狀況下依然能沉著應對。

　　對宜芳而言，參與60週年的第一場國際活動意義非凡。面對外界認為2026年充滿變動的挑戰，她深信「好的開始是成功的全部」，透過在加勒比海播下的良心種子，她期許這份正能量能帶動接下來一整年，讓世界局勢往更和平、更美好的方向發展。