安定的力量 陪我走過人生考驗

　　

我24歲進入太極門練氣功，如今56歲。回首過往，人生最精彩、收穫最多的歲月，都在太極門度過。

　　我和弟弟在三代同堂的大家庭中長大，六歲那年，爸爸離世，幸而有爺爺的照顧與支持，才順利長大。由於成長過程中經歷過許多生命課題，讓我比同齡孩子更早體會人生的種種滋味。或許是從小體質較弱，也或許是生活中的壓力與不安，我的身體狀況一直不好，體力差。稍微跑一下就肚子痛，經常拉肚子、急性腸胃炎；生理期來時更常痛到上吐下瀉，一年到頭都在感冒。青春期時臉上長滿了痘子，還有失眠、手腳冰冷、頭痛、低血壓等問題。下巴韌帶鬆弛，嘴巴幾乎張不開，無法正常咀嚼，還常常嘴破，生活品質很差，心情也經常受到影響。

　　進入太極門後，我開始持續練功。漸漸地，感冒次數減少了，困擾多年的嘴破與失眠很快獲得改善，而下巴韌帶鬆弛的問題也在練功一年後完全恢復正常。身體變健康了，精神和心情也跟著改善，讓我真切感受到氣功帶來的益處。

　　曾有婦產科醫師告訴我，我的子宮壁很薄，不容易懷孕，即使懷孕也容易流產。然而，我在40歲時竟自然受孕，整個孕期平安順利，住院不到六個小時便自然產下孩子。如今進入更年期，也沒有明顯不適，每天過得好、睡得好，身體依然維持良好的狀態。

　　除了健康上的改善，三十多年來在神氣家族練氣修心，更讓我擁有一顆安定的心。

　　2024年，弟弟被診斷出胰臟癌末期，醫師評估生命可能剩不到一年。當時79歲的母親因年輕時罹患舌癌接受鈷六十治療，隨著年紀增長，吞嚥功能逐漸退化，經常嗆咳。得知弟弟罹癌後，母親十分不捨，還特別叮囑我要多陪伴弟弟。沒想到短短兩、三個月後，母親卻突然離世。

　　面對母親的離開和弟弟的病情，我一方面要處理母親的後事，一方面又擔心獨居的弟弟無人照應，那段時間的壓力與不捨難以言喻。幸好透過每天練功打坐，以及師父平日的教導，我逐漸明白人生總有聚散離合，雖然悲傷，卻不必被悲傷困住。

　　陪伴弟弟生命旅程最後那一年裡，我們常聊起小時候的點滴，也分享彼此的人生歷程。弟弟感嘆還有許多心願尚未完成，心中難免有所遺憾。我鼓勵他，把身體交給醫生，把時間交給上天安排，珍惜當下的每一天。

　　有一天，弟弟跟我說：「謝謝妳當我的姊姊，也謝謝妳帶我和媽媽來太極門，我放下了。」聽到這句話時，我心中充滿不捨，也充滿感恩。感恩我們能夠有機會好好陪伴彼此，把想說的話說完，把想表達的愛表達出來。

　　過去的我十分依賴母親和弟弟，從未想過有一天要獨自面對這些變故。然而多年來在太極門修心養性的過程中，師父教導我們：「關係在的時候要珍惜，關係不在的時候要放下。」這份智慧讓我學會以更成熟的心境面對人生的無常。

　　如今回頭看，人生難免有失去，也難免有遺憾，但我學會了珍惜相聚的時光，也學會了坦然面對離別。太極門帶給我的不只是健康的身體，更是一份面對人生風雨的力量。當生命遭遇考驗時，師父的教導與師兄姊的關懷，總能給我支持與鼓勵，陪伴我走過低潮，重新找到希望，讓我在人生的每一個階段，都能以感恩的心面對挑戰，以平靜的心迎接每一天，活出自在而無憾的人生。