從小女孩到媽媽──愛與良善的傳承
于婷 2026-10-17
10歲那年,媽媽帶著我到太極門練功。當時的我很容易緊張,甚至會緊張到肚子痛。媽媽希望我透過練功增強抵抗力,也讓我參加威風戰鼓陣,藉此訓練膽量。那時,我常有機會跟著師兄姊到各地參與公益文化展演,在一次次的練習與上台過程中,慢慢不再那麼害怕,肚子痛的情況也越來越少。
印象最深刻的是1999年,師父帶著一千多名師兄姊到美國參加「西雅圖海洋節50週年火炬大遊行」。那是我第一次出國,雖然媽媽不在身邊,我卻一點也不害怕,因為有年齡相仿的師兄姊同行,大家一起參與公益展演,分享愛與和平的理念。那次的經驗讓當年12歲的我發現,原來自己也能勇敢地走出熟悉的環境,和大家一起完成一件有意義的事,而這也成為我童年最珍貴的回憶之一。
現在的我已經是一個孩子的媽媽,在女兒6個月大時,我也帶著她入門。女兒開始練功後,我便鼓勵她參加威風戰鼓陣。我知道她在剛開始練習時一定會遇到挫折,但並不擔心,因為我知道,在太極門學的不只是打鼓的技巧,還有面對困難時保持歡喜、學習轉念的功夫。
在帶陣師兄姊的鼓勵下,女兒從原本跟不上大家的動作,到熟練地記住每個動作,再到可以很有自信地在台上展演。看著她一步步成長與蛻變,真的很感動。陪伴她練習的過程中,我也看見師兄姊對孩子們無私地付出,心裡不禁想著:「以前,是他們陪著我長大;現在,換我陪伴孩子們一起成長。」
今年,在太極門氣功養生學會60週年慶祝大會的展演節目中,因為陪著孩子們練習舞台劇《黃金國》,我意外接下了一項任務——站上舞台飾演「皇后」!要扮演好一國之母並不容易。由於已經很久沒有站上舞台,排練時的我難免緊張,也曾忍不住懷疑:「我做得到嗎?」有一天,我問女兒:「妳在台上展演會不會緊張?」她回答:「不會!媽媽,我教妳,緊張跟開心的感覺很像,都會心跳加速。妳緊張的時候,就把它想成很開心,就不會緊張了!」
聽到她這麼說,我愣了一下,心裡既感動又驚喜。原來,不知不覺中,女兒已經把在太極門學到的轉念功夫運用在生活中。過去是我陪著她練習、鼓勵她,如今,她的一番話反而鼓勵了我,讓我從她身上學到勇敢面對挑戰的態度。這也讓我更深刻地體會到師父所教導的全人教育:不論年齡大小,每個人都能在太極門互相學習、成長。
從10歲那個跟著媽媽練功的小女孩,到如今成為母親、成為帶陣的師姊,甚至能和女兒一起站上舞台,我才明白,原來「傳承」從來不只是把一樣東西交給下一代,真正的傳承,是把自己曾經得到的愛、陪伴、勇氣、良心與善念,一點一滴地流傳下去。
我很幸福,一路走來有明師的指引,還有一群師兄姊彼此陪伴、成長。如今,我更珍惜能和女兒一起走在這條充滿愛與正向力量的道路上,期許女兒長大後,不只可以照顧好自己,還能把這份愛與善意分享出去,讓曾經陪伴我們的美好,繼續傳遞給更多人。

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