從塑膠微粒談環境健康　盧明俊分享科學研究與練功人生智慧

　

　　【記者韓湘琪報導】適逢太極門氣功養生學會成立60週年，太極門新竹道館於10月17日舉辦智慧分享講座，邀請盧明俊教授以「塑膠微粒與身心健康」為主題，結合專業研究、生活觀察及練功體會，帶領大家認識塑膠污染與環境健康議題，並分享如何透過良好生活習慣與正向心念，提升面對人生挑戰的力量。

　　盧明俊教授學術成果豐碩，曾獲得兩次國科會傑出研究獎，侯金堆傑出榮譽獎、國際傑出發明家名人堂獎、中國工程師學會工程教授獎等殊榮，入選史丹佛大學全球前2%頂尖科學家，發表250餘篇SCI論文，並擁有數十項專利，榮獲國內外發明競賽百餘個獎項，其中三度獲得台北國際發明展最高等級之鉑金獎肯定。他分享，自己長期在太極門練功的收穫，不僅提升教學與研究成果，更幫助他維持身心平衡，以穩定的心境迎接挑戰。講座中，他也以深入淺出的方式，帶領民眾認識塑膠微粒與環境健康的關聯。

塑膠微粒無所不在　從生活細節降低接觸
　　盧明俊指出，塑膠製品廣泛應用於衣物、家具、包裝容器及飲食用品，可能成為塑膠微粒的來源。這些微小顆粒存在於空氣、水及食物等環境中，可能經由飲食或呼吸進入人體。他建議，民眾可從日常生活著手，減少不必要的塑膠製品使用，避免以塑膠容器盛裝食物後加熱，並適度選擇其他材質的飲食用品；選購衣物時，也可考慮棉質等材質。面對無所不在的環境污染，不必過度恐慌，而應建立正確觀念，透過具體行動減少污染與不必要的接觸，共同守護健康及生活環境。

以正向心念面對生命　活出健康與希望
　　分享中，盧明俊的太太也談到自己罹患淋巴癌、接受胃部切除及化學治療的生命歷程。面對重大健康考驗，她開始到太極門練功養生，持續以積極態度面對生活，如今健康又快樂。這段經歷讓聽眾感受到，人生難免遭遇未知與挑戰，除了接受必要的醫療照護，也須要培養勇氣、調整心境，為自己累積繼續向前的力量。

　　此次講座從塑膠微粒的科學知識延伸至身心健康與生命智慧，提醒大家，守護健康不僅要關注外在環境，也要從日常習慣與內在心境做起。透過正確知識、實際行動及持續自我調整，每個人都能為自己與家人打造更健康、安心且充滿希望的生活。