生命轉彎 幸福健康

　　【記者楊慎日/竹北報導】太極門竹北道館舉辦神氣家族人生智慧寶庫公益講座，10月31日主題為「生命轉彎 遇見幸福」。邀請房屋仲介店長黃清華，分享如何走出健康陰霾並找回幸福的精采故事。

　　黃清華表示，約13年前他代理法國進口內衣品牌，長年南北奔波，全省曾經經營七家門市，從展店、行銷到門市設計都親力親為，事業經營得有聲有色。他深知健康的重要，不僅注重飲食，每月甚至花費上萬元的有機健康食品，也與太太固定跑步運動，自認身體狀況良好，沒想到一場突如其來的疾病，徹底改變了人生。

　　當時他開始出現嚴重的暈眩，整個天旋地轉、無法站立，經過多次就醫檢查，最後被診斷為梅尼爾氏症，醫師提到梵谷是典型的患者，提醒他必須做好心理準備。隨後更出現嚴重失眠與恐慌症，曾連續五天無法入睡，甚至因害怕密閉空間，有一次還在高鐵車門即將關閉時驚慌逃出，那感覺像極了梵谷的名畫〈星空〉以及孟克的〈吶喊〉。為了治療，他走遍台北、高雄、台南，嘗試各種健保及自費療程，花費不少金錢，卻始終看不到明顯改善。半年內就醫高達96次，收到健保局就醫頻率通知的關切，讓他更加感到無助。

　　就在生命陷入低谷時，朋友邀請他到太極門練氣功。其實黃清華年輕時曾接觸太極門，也學過其他氣功，但始終認為自己不須要入門。這次在多方求助無效後，他決定嘗試，並與太太、孩子及岳母一家五口一起入門。

　　入門後，師父提醒他凡事不要太在意，人生就像一場遊戲，要懂得轉念。這番話讓他開始反思，過去總是過度在意事業與生活中的得失，也長期承受沉重壓力，表面上看似健康，實則過度消耗而不自知。而且轉念，也不是想轉就能轉，當能量不足時，想轉就是轉不了。於是他認真練功，每天練習兩小時以上，也常到道館學習。約兩個月後，鼻竇炎與暈眩症逐漸改善，失眠不再須要依賴安眠藥，恐慌症在約六個月後改善了近九成。至今十多年未再受到當年症狀困擾，讓他十分感恩。

　　練功後，他重新看待家庭與人生。過去忙於事業，較少照顧家人，如今懂得欣賞彼此優點，以體諒取代責備，讓家中充滿歡笑。即使後來遇上新冠疫情，餐廳歇業、內衣門市縮減至一家，他仍能以平常心面對變化。後來轉換跑道投入房仲業，從基層重新做起，憑著真誠用心，逐步晉升為店長。

　　恢復健康後黃清華的生活有了多樣的變化，他提到從書法、泡茶到古琴都有濃厚的興趣，甚至花近兩年時間親手製作古琴，讓生命增添不同的色彩。他的太太與孩子也在充滿愛的家庭氛圍中，學會關懷與感恩。

　　黃清華體會，健康不只是身體沒有病痛，更需要身、心、靈平衡。練功帶給他的不只是健康，更是轉念的能量、面對人生起伏的智慧，以及家庭的幸福。他也期許自己持續以真誠、用心與快樂面對每一天。