擴大視野，提高學習效率

葉茂盛

　　姊夫是小學老師也是速讀班的專任教師，他曾跟我分享學速讀的好處就是「有效率的閱讀，可提高學習效率又可節省讀書時間」。當時我唸台大，對自己的讀書效率還蠻自負的，因此對於速讀的功效總心存懷疑。直到入伍服役，分發到戰地金門當步兵少尉排長。部隊的勤務繁多，一大早要跑五千公尺，體力心力似乎沒有辦法負荷，常常都沒有辦法好好休息，覺得腦袋似乎變笨，有一天突然想起姊夫提到的速讀，心想若學會速讀或可彌補部隊中學習的困境，便請姊夫寄來他所寫的速讀書，自己依書畫起葫蘆，但成效似乎不大。

　　同年我報名參加高普考試，竟然幸運考上高考，因此退伍後便當起公務員，等到適應工作後，我對速讀仍念念不忘，後來看到招生廣告，便去報名。由於當時學習速讀的人較少，所以我是和國小國中高中的學生一同上課；授課老師一看到我這個老學生，就告訴我速讀要越年輕學進步越快，也勉勵我多努力會有進步。

　　速讀學習就只有「擴大視野」及「眼腦直映」這兩個重點，老師教如何「擴大視野」有一個機械性的轉動眼球以訓練擴大視野，我每天晚上都在練習，但是眼睛開始很容易疲累，以前常聽人開玩笑說「一目十行，過目即忘」，學了速讀課發現要一目半行都很難！一個多月學習下來，我的進步有限；雖然如此，課程結束後，我還是不忘經常練習，希望提升學習效率。當我開始進修博士學位，依舊用速讀的方法來研讀報告及課本，只不過都是原文的資料，除了單字的限制外，語意習慣又與我們相異，因此進步仍有限。

　　後來有幸進入太極門練功，早晚練功調養身心，師父也常提「練功之人要眼觀四方，耳聽八方。」大約練功一個多月，某天下午在宿舍研讀遺傳學，沒想到一整頁A4的原文資料竟然全部映入眼裡一字不漏，內心非常高興，沒想到速讀訓練這麼一段時間，竟然是來太極門練功後而能有所突破，能夠將視野擴大到極致，讀書的效率就提升很多了。

　　視野一擴大，對生活各項活動幫助很大，尤其是使用電腦資訊時，可以有效率的閱讀篩選以節省時間；對於運動也很有幫助，以前打羽毛球都是被球追著跑，現在打球就很輕鬆，球到人到，不必追球追得很辛苦；打籃球時也因可看到更大的視野，做球給隊友製造助攻更為容易；騎車開車也都很輕鬆，只要路是直的可一次看五、六個紅綠燈，什麼時候該快速通過路口，什麼時候該慢停下來，有的時候還可透過騎樓看到巷子裡即將竄出來的摩托車，可即早做應變，減低交通事故的發生，到超級市場找要買的東西，可迅速的找到……這些生活及學習的改變都得因於練功，讓自己的潛能得以迅速發揮出來。