撫平心底的傷痛

張國琴

　　每當聽到救護車或消防車呼嘯而過時，我的心就糾結一起，全身汗毛豎起，不能呼吸……，因為我會想起24歲那年夏天，某個週日早晨起床後，一到客廳就看到父親因為自戕而倒臥在地！隨後透過一一九送醫急救，但一進急診室沒多久，醫師便開出「來院死亡」的單子。對於父親的過世，我有深深的歉疚，常想：如果我早點發現，如果我警覺性高一點，如果我沒有貪睡，如果我……，那悲劇就不會發生了。

　　於是每當聽到救護車呼嘯而過的聲音時，我心裡的痛就會被喚醒，久久不能平復，整個人心悸、發楞、肩膀緊縮，許久沒法回神……。我真怕自己隨時會病倒，但我還是要故作堅強，因為爸爸最後留下的字條裡，要我好好照顧媽媽和妹妹，要我承擔起像「長子」的責任，可是終究我還是個女孩子。

　　每當走進家門，我就會裝出儼然可以保護家人的模樣，而同時我的眼淚卻也一直在眼眶裡打轉；唯有獨處時我才可以放聲大哭、抒發內心的壓力與情緒，可是隨著日子久了，我不再放肆的大哭，漸漸地，不知不覺間變得嚴肅且沉默。事實上，我一點也不喜歡板著臉孔的自己，不喜歡看鏡子裡的自己，但是不這樣的話，我假裝不了堅強的樣子啊！我也不知道自己還能撐多久……，就在心中的結越結越緊的時刻，因為機緣我接觸了太極門。還未入門的我踏進道館時，聽到一位師兄笑得非常開心，讓我心裡十分震撼，心想：我有多久沒有這樣開心而自然的笑了？於是，為了讓自己快樂起來，我進入了太極門，一切的轉變就由此刻開始。

　　師父運用啟發的方式，引導弟子自己幫助自己，印象最深刻的是師父提醒弟子「快樂是一天，痛苦也是一天，都由自己決定」，這句話對我非常受用並且逐漸發酵。練功一個半月後，有一天走在回家的路上，突然覺得心裡有著前所未有的踏實，和無法言喻的安定感，甚至還有著淡淡幸福的味道。我還不太清楚那股力量從哪來，只覺得每次來道館和師兄姊談心分享後，總有許多正面的能量，一點一滴，綿綿密密的化解我負面的思想及自責，而從師父的話語中，更讓我感受到像父母般那種溫暖、慈愛的力量。

　　猶記當時對父親自殺的陰影還在，有次我問師父，如果親人自殺過世，我和妹妹每天都唸「佛說阿隬陀經」，這樣對自殺的親人有沒有幫助？師父引導我務實的把自己做好，像觀世音菩薩聞聲救苦，有聽到人們誠心的祈求，會助人度過，但現在有很多人要考試，都拿著准考證到廟裡求，考場的教室是第幾排第幾個，請神明保佑自己上榜，然而自己卻都沒有用功，這樣子是沒有用的。聽著聽著我竟破涕為笑了！我知道師父要我們懂得務實去做，多做善事才能彌補過失，「自助、人助、天也助」，才能對父親有真正的幫助！

　　後來我跟隨師父的腳步，參與國外及台灣的無數場和平文化交流活動，透過中華國粹文化的展演，以鼓聲鼓勵自己、鼓舞世人的心，學習愛自己也愛別人，將愛與和平的訊息傳遞出去。在這個實踐的過程中，我感受到師父教給我的愛不但溫暖了我冰封許久的心靈，更讓我懂得把這溫暖的愛傳遞給周遭的人們。漸漸地，我發覺幸福越來越多，我的心不會再恐懼和不安定了。在這個充滿能量與愛的環境裡練功，著實是件幸福的事，自此後，聽到救護車呼嘯而過，便不會再全身緊張，無法呼吸和心悸了。

　　回首那段自責與不安的日子，著實是心的煉獄，在即將滅頂的瞬間，師父溫暖的手拉住了我，他指引著我人生有著無限的希望與光明。跟著師父修心修性，有如點亮了心中的明燈，我漸漸知道自己的生命是「為愛而活著」，而這「愛」正是我想學師父的慈愛而廣大的心，現在我對人生有了新的體會，明白世界上還有好多的人事物等著我去傳遞愛的能量，所以我對自己的生命更加的珍惜，而且隨時都洋溢著幸福的笑容呢！