開啟生命中的GPS

曾士青

　　第一次看到這套白色練功服是在1993年的時候，那時候巷口開五金行的阿姨，每到傍晚就穿上這套衣服匆忙地追趕公車；笑口常開的阿姨和白色的練功服，是我對太極門的第一個印象。第二次看到這套白色練功服，是我飛到東南亞時，睡在外站旅館，看到我長榮航空的同事，從行李箱拿出這一件衣服，並慎重的告訴我，這代表正氣……，這就是我對太極門的第二印象。

　　漸漸地身邊越來越多的同事，一個個地進入太極門，其中有好幾個是跟我比較熟的同期，她們一言一行的改變，身為好朋友的我都看在眼裡，他們都像散播好福氣的仙女一樣，不停地把快樂分送給大家。當大家在飛機上遇到任何不愉快的事情時，這些身為太極門弟子的同事，總是能夠以不一樣的角度來看待事物。她們樂觀進取的態度也感染了周遭的同事，就像蝴蝶效應一般。

　　去年和先生從大陸遷居到美國聖荷西，在以前好同事的穿針引線下，終於有機會正式地和太極門接觸。第一次來聖荷西道館時，按下早已設定在GPS中的按鍵，不到15分鐘就到，當時為了可以載同事來道館而預先設定好的GPS按鍵，開啟了我和太極門的緣分。

　　開始練功後，身體很快有了改變，讓我感受到或許是年少輕狂時不珍惜自己，身體的勞損實在是遠超過我想像的程度。記得剛開始練功的前兩個星期，每到星期五研修後，當天晚上我就會開始沉睡到星期六中午，我總跟大家開玩笑地說：「星期六是我的『殘廢日』 。」有次沉睡到連台灣來訪的妹妹想打911叫救護車，因為她知道我是個淺眠的媽媽，只要小朋友稍微翻身我就會立刻起來看一下，沒想到我竟能熟睡到不省人事。從第三次研修開始，早上一起床就有朝氣，不再一副睡眼惺忪，白天的時間，我已經不再需要小睡片刻來補眠了。

　　這讓我警覺到，身體的警示，它時時刻刻都在告訴我：我對它做了什麼！練功以後，身體的改變讓我覺得要更珍惜自己的身體，今天不好好的照顧它，明天就要花更大的力氣來補救，而且不一定會回到最佳的狀態。

　　現在的我剛邁入第二個月研修，這一個月不只身體受益良多，心裡更是開闊許多。我想在未來的日子，我要像下田工作的農夫一樣──「要怎樣收穫，先怎樣栽。」身體的基礎打好了，一切的事物就會隨心所願，生活也會怡然自得。