放下執著心自由

文建勳

　　民國七十年我剛踏入公職，當時在監獄擔任科員，月薪才一萬元左右，經過一年多省吃儉用，才積蓄一筆錢買機車代步；我將其視為心肝寶貝，假日騎乘到處遊山玩水，好不快活！可惜好景不常，不到半年就被偷走，內心之氣憤與不捨真是無法以言語形容，從此將竊盜犯視為仇人。

　　在監獄內殺人犯、搶劫犯、煙毒犯等，什麼三教九流的人都有，竊盜犯算是最小咖（台語）的；但因為自己曾受其害，所以在工作上對於他們的管理考核無形中卻最為嚴格，只要有犯錯絕不輕饒，一定以最嚴厲之標準予以懲罰，日積月累下來內心不知不覺形成一種執著－－不願意原諒別人，也讓自己心量狹小，經常為小事煩惱、嘔氣，內心不暢快，無形中也影響身體健康，造成經常不自覺緊張、胃潰瘍、腰痠背痛等一堆毛病。

　　因緣拜太極門掌門人洪道子博士為師，學習太極門氣功。師父以「修心養性，健康快樂」教導弟子要開心的面對每天的生活，我因此學會自我反省，自己為什麼不快樂？要如何改善？經由內心省思才發現二十多年前的機車被竊是造成自己不快樂的導火線。想到師父常以「原諒別人就是原諒自己」來鼓勵弟子修改脾氣，終於讓我體會到不能原諒別人造成自己的痛苦，唯有放下執著才能讓心自由。因為這種心的改變使得我變得樂於助人，在工作上對於有困難的受刑人我會給予適當地幫助輔導。

　　日前有位出獄受刑人，身無分文又有一身病痛且行動不便；因聯絡其家人不到，我很樂意護送其返鄉，在車上關懷其病情，囑以要儘快就醫，並告訴他有哪些社會救助等資源可申請。當我順利送他到達目的地，離別之際，從他感激的眼神及言語之中感受到一股真心的快樂，而我昔日機車被偷的心結無形中已化解。

　　今生有幸能拜得明師，除讓原有的宿疾病痛因練功獲得紓解改善外，更大的受益即是心理健康！現在當我遇到任何困難已不再緊張，會冷靜面對不會抱怨計較，因此自己的生活、工作、家庭越來越幸福。