愈來愈快樂的法律研究生

黃靖珣

　　從念中學以來，我求好心切又易緊張的個性就很明顯，每當社團比賽、主辦活動或考試常讓我緊張地頻頻跑廁所。有一次參加辯論比賽，一上台講話就緊張得結結巴巴，讓評審誤以為我對論點不熟悉；還有參加高中甄試和大學聯考時，我緊張到連題目都看不進去，手心直冒汗，像這樣臨陣失常的例子常常上演。

　　兩年前進入台大法律研究所就讀，這現象依然沒變。身為研究生，最害怕口頭報告和教授的上課提問，偏偏這兩件事又是研究生必備的「技能」，尤其是上自己指導教授的課，總是祈禱教授不會點到我發言；有一次輪到自己作報告，從事前準備資料開始，就擔心報告做不好，會被教授盯得滿頭包，等到口頭報告當天，教授一句無心的開場白：「大家覺得這篇報告做得如何？是否有價值？」我的心裡直覺反應是教授在質疑我是否有用心做報告，就開始緊張得腦筋一片空白，接下來的報告連話都說不清楚，越急著想表達，越不能控制，等報告結束後，心想很懊惱之前用心準備的資料沒有完全表達清楚；為此我曾經對上研究所感到茫然，一度想要放下學業直接去就業。

　　研究所二年級之後在太極門練功，漸漸有了一些不同以往的變化，道館讓一直在外地讀書的我，彷彿有了溫暖的家；遇到挫折時，隨時可以跟師兄、師姊傾訴和討論，一則補充能量，一則找出積極正面有智慧的應對方法，想到以後進入社會工作，職場的考驗更多，我一定要克服這樣的毛病。

　　記得有一次師父告訴我們要「學好戒壞」，我開始學習反省自己，進而修改自己；當學習向內觀察自己時，才發現其實緊張的源頭是來自於缺乏自信和怕失敗的心理，看到別人有成就也會不自覺的做比較，所以自己達不到時就會痛苦。在太極門練氣修心讓我的身體更健康，更有一顆時時反省自己的心，所以一旦發現自己的「老毛病」又犯時，就開始提醒自己學著放下缺乏自信又愛比較的心，遇到不懂的問題，我會勇氣提問而不會顧慮是不是基本問題而讓別人覺得問得很愚蠢；而當同學的表現優異時，我會謙虛的學習他的經驗，因為他們必定付出很多心力，當被教授指正或交代工作，我會以感恩的心，正面思考教授是在協助我將報告做得更完整，因此讓我和教授的互動改善很多。

　　因為在太極門我學到隨時接受『改變』，練功幫助我心比較安定，遇到突發狀況時，比較能夠平心靜氣的接受計劃外的改變，而透過改變來激發潛能和創新的熱情，記得有一次教授告訴我之前準備的論文方向不正確，雖然我已經投入很多時間去深入閱讀和準備資料，但我立刻轉換心境，接受教授的建議而重起爐灶，果然新出爐的報告更生動而完整。

我運用師父教的智慧讓我的研究所越唸越順利，在充實自己的同時，也和老師、同學的關係越來越好，現在我很慶幸留下來唸研究所，這是直接去工作就會錯過的收穫，真心感謝師父讓我有機會認識自己，接受改變，讓我的研究生生活越來越快樂。