解救壓力鍋爸爸的命運

許雪娥

　　父親節前夕，受邀參加中廣宜蘭台的父親節節目錄音。主持人一見面就問：「父親節的節目，怎麼會出現一位家庭主婦呢？」我順口說：「有一位貼心、順心的太太才會有快樂的爸爸，當媽媽的將家裡裡外外打點好，爸爸才能高枕無憂，高喊父親節快樂！」

　　在現代婦女基金會公佈的「父親壓力指數」網路調查中知道，有八成三的爸爸表示，經濟與工作是最大的壓力來源，而壓力也會造成與太太口角或打罵小孩，讓一家大小都不快樂。

　　我們家男主外女主內的生活型態從我一懷孕辭掉工作時開始，為了維繫一個家，我這家庭主婦得要有全方位的技能，不只要當個好太太、好母親、好廚師、好老師甚至還需具備理財能力，才能讓先生沒有後顧之憂，不會成為他壓力的來源。

　　但想要當一個十全十美的家庭主婦其實也有條件，第一身體要好、體力要足；第二心理要健康，甘於主婦的平凡瑣碎生活；第三全家人身體要健康。我自己就在剛當主婦的那幾年，因為先生和小孩身體都不好，疲於照顧的情形下，導致自己體力不濟，脾氣變壞，連帶先生也就成了壓力鍋爸爸。

　　轉變就來自想要全家更好的一念間，我們一家都入太極門，跟著洪道子師父練氣養生，家中大小身體變健康，我的體力變好，才改變一家人的生活，解救壓力鍋爸爸的命運。

　　靠一份薪水維繫四口之家並不容易，因此20幾年來的主婦生活中，大部分的時間便花在開源節流上。從三餐、點心、家居服到小孩的玩具都自己動手做，甚至家中的佈置、油漆或牆壁的壁癌也都是我親自出馬。師父常告訴我們說：只要有心就會有方法。自己也深深覺得當有心想做好一件事，即使不會，也會買書來參考或請教專家，用屢敗屢戰的精神，挑戰做不好的料理或家事；而師父希望我們學會事事用心，當自己用心就會顧到家中每個人的需求，不是陪兒子打電動玩具，就是跟女兒討論電影，或陪先生看展覽談心。

　　調查顯示六成三的爸爸表示希望的支持是妻子的體貼，但媽媽何嘗不希望先生的關愛。師父為弟子解釋「親」字是看見彼此的辛苦，是最能讓夫妻體悟與感受彼此的開示。因為將親這個字放在心中，我會為吃膩學校餐廳的先生做無數種的便當，從西式的培根起士派、燒餅夾肉到手工麵包三明治；每天為他燙他要穿的襯衫；假日他可以睡到自然醒，而我早早起床料理家中一切大小事。而先生也會在晚餐後為我洗碗，在家時主動幫我掃地、曬衣服。

　　父親節能高喊父親節快樂的爸爸，背後其實有一位貼心的太太，但彼此相對的付出與包容，才是真正解救彼此人生，為彼此創造圓滿人生的好方法。