美麗在我心

張秀美

　　俗話說「愛美是女人的天性」，女人大多非常注意自己的外表，希望自己能夠保持光鮮亮麗。我是一個美髮師，從事的正是為顧客整理門面的工作，為了能賺更多錢，十七年前開始經營一間美髮沙龍，雇用了12位員工，每天費心地工作，管理店務、指導助理吹剪等美髮技能，還要照顧員工的三餐；加上兩個年幼的孩子，公婆家也要輪流煮三餐、打掃，我就像個轉不停的陀螺般忙碌不已，根本沒有時間照顧自己的健康。

　　每天超多的工作量，長時間站立，導致血液循環不好，全身痠痛，過敏的鼻子很像氣象台。由於身體狀況不好，容易煩躁、動怒，引發胸口疼痛、頭痛，為病痛所苦的我整天很不舒服，用盡許多方法治療，仍然無法改善。

　　暴躁易怒的現象，讓我跟家人的關係亮起紅燈，先生怪我只會埋頭傻做，忽略對家庭的照顧，逐漸長大的女兒怪我管太多，長年辛苦的公婆又是那麼嚴肅，讓我在這個家幾乎不懂怎麼笑了，這些難解的家庭問題，曾讓我去算命、改名、卜卦、問神等，急迫的想找個精神的寄託，然而徒增茫與盲，越做感覺越無助。

　　偶然機緣下我到太極門練氣功，每天早晚利用時間勤快練功，沒想到健康情形很快就改善了，也學會正向思考。師父說過，練氣功的人，一定要改脾氣，自己也深深體會到動怒後，傷害最深是自己，那又何必呢？我開始學著凡事往好處想，放寬心胸，欣賞別人的優點。以前怪先生不能體諒我，但懂得體諒別人的辛勞後，我真心感謝他為家庭所付出的一切──照顧小孩、幫忙修護美髮店的設備等雜務。以前他辛苦的做那些事在我眼裡都認為是理所當然，哪還需感謝？擁有感恩的心，讓我們夫妻互動更好，讓我對公婆的侍奉更愉快，每次公婆定時來修剪頭髮，我以專業的審美觀和兩老閒聊打開話匣子，總會讓他們滿意又開心。對待孩子，我則學會關懷與包容，傾聽她的需要，耐心與她互動，親子關係變得更好。

　　練功修心，讓我懂得放下，捨去對金錢的執著，從十幾個員工的大規模營業，改成預約方式的個人工作室，教客人DIY，讓顧客省時間又省錢，不用浪費太多時間在頭髮上。自從改變工作方式，工作變得更有樂趣，也有更多時間來照顧家庭與自己的健康。
感恩、轉念與正向思考的生活智慧，讓我懂得修改脾氣，不強求別人改變，只求多學習、多付出與多包容，心美麗了，做什麼都可以快樂又輕鬆。