我有做到好好練功

薛怡平

　　我今年讀國小三年級，很高興師父給我機會，讓我可以跟著媽媽一起在太極門練功。

　　其實我以前身體與精神是很不好的，一、二年級時，常常在上音樂課或國語課時就睡著了。我練功到現在已經快一年了，因為養成早晚都會練功的好習慣，所以現在身體變好了，精神也變好了，上課不會想睡覺，而且比以前專心了。

　　練功後我比以前更勇敢，因為在學校，同學如果不敢問老師的事，都會找我去問。以前我是常常舉手後，又因為不敢說話，就跟老師說「沒事」，但現在我都會大方回答老師的問題，因為練功使我的膽量變得更大，更勇敢了。

　　這次的 H1N1新流感的流行，我們班也有人被感染了，所以我就被要求在家裡自我管理了5天，不能去上學真的很無聊。媽媽跟我說，還好我有好好練功，練功可以提升自己的免疫力與抵抗力，就比較不容易被感染了。我現在已經更了解練功的重要性了，我每天一定都要好好練功，因為要練好身體的健康就要靠自己，以前小時候常常生病的我現在已經很少生病了。

　　在太極門我印象最深刻的就是跟媽媽去參加「世界公民人權宣言」的活動，我也會跟來了解的小朋友說明網站中的內容喔，並且邀請他們一起連署做好事，師兄師姊都很稱讚我，都說我有好功夫呢！