女人，不化妝變美的秘訣！

梅雅美

　　「你可以再靠近我一點！」這是某化妝品廣告讓人印象深刻的一句話。最近，我常拿這句話對朋友說！當朋友間談起照顧長輩的經驗，聽到我身肩看護責任，已經一個月沒睡在自己床上了，卻還能神采奕奕時，驚訝地盯著我瞧！不僅沒有黑眼圈、氣色還很紅潤，紛紛打探我養顏、美容之道。

　　年前，七十八歲的婆婆摔倒骨折，平日一手包辦家中大小事的她，一下子連生活起居都無法自理，心裡也慌了，夜裡我必須陪在旁以協助如廁。以往分隔兩家居住，這些日子隨侍在側，更能體會老人家承受皮肉傷，半夜疼痛無法安眠的辛苦，所以每隔一、兩個小時就跟著她的步調，起床協助她。年後，醫師安排老人家開刀，我也跟著住進病房照顧。算起來，除了婆婆住進加護病房這兩天，無法陪伴在旁，一個月來我的睡眠是斷斷續續的，卻能維持不錯的精神，很慶幸沒有因此成了貓熊眼。

　　一般女人最在意的”面子”問題，竟然不會在我身上造成困擾，很神奇吧！哈哈！我的秘密武器呢，就是每天練太極門氣功，不僅擁有好氣色，還擁有好心情。說實在的年近半百的女人了，已經不那麼在意外在的美醜，原本練氣養生是為了身體健康，沒想到還有駐顏效果，然而真正最大的幫助，是讓我能夠樂觀面對人生的課題，還有智慧去鼓勵婆婆。我發現生病的人，心好像也跟著生病了，看到婆婆對於自己身體連續出狀況，檢查發現肺部疑似腫瘤，開始不安、胡思亂想……。醫師照顧婆婆的身體，婆婆的心就只能靠我照顧了。想到太極門師父常提醒弟子「凡事往好處想」，我就跟婆婆說：「我們很幸運耶！這種連X光都照不出來的，竟因為做檢查而被發現，醫師還可以及早幫忙治療……。」這番話讓婆婆寬心，也因為提早發現而提早治療，目前已經沒事了。我還會留意一些新聞跟婆婆分享，譬如年前報導國防部長開刀，我就拿此事幫婆婆的心"打預防針"，一聽部長返回工作崗位了，我特別跟婆婆說：「現在醫學好進步喔！連高齡的國防部長都恢復得很好，可見現代人對於這樣的病症是不需特別擔心！」婆婆聽了這些話，也覺得自己很有希望。

　　不化妝，人也可以變美麗！最重要的是從心散發出來。多年來，我持續練功來保持良好的精神與體力，畢竟我們都會面對老化問題，要有充足體力去幫助長輩，以及自己。如何讓父母能減低病痛，從心裡燃起希望，相信那是為人子女應該投注的心力。這次陪伴婆婆面對病痛，才發覺自己在太極門練功十六年，性命雙修的薰陶下，這些艱難的人生課題好像變容易了。這陣子，別人常誇我是好媳婦，其實，我覺得自己是好命的媳婦，幸運在明師指引下，才有健康的身心，以及一顆感恩心去歡喜付出！我相信這樣一來老人家的病會好得更快。

　　若有人好奇我的美容養顏秘方，看我這陣子身兼多職就能體會，太極門的功夫真是好用、管用與實用啊！住醫院的日子，不比在家，椅子當床，醒來往往腰酸背痛，還好有太極門功法可以練活筋骨；密閉充滿藥味的病房讓人悶，帶著電腦常上太極門網站，可以隨時充電倍增歡喜與活力，又可與人分享；心懷感恩，不僅維護良好的醫病關係，更能獲得好的醫療品質；這陣子流感多，幸好練功增強了免疫系統，才不至於”趕流行”。偶而，我和就讀大學的女兒走在路上，竟然被誤以為是姊妹呢！常存好心、快樂之心，不用化妝，也可以很美囉！