均衡的智慧

　　我是一位研發工程師，工作內容就是依照計畫去研發電子產品，平常工作大概都要到七、八點才能下班。今年公司的業績越來越好，接的計畫也越來越多，所以工作量變大，承擔的責任也更重了。我禮拜一到禮拜五要上班，但因為家裡開農場，因此週六、日也不得閒，需要回家幫忙，所以就更需要去安排好自己的時間。

　　我的工作必須跟很多人溝通協調，以前每當我非常忙碌、又有人來找我談事情時，就會覺得很煩、很累，再加上個性比較內向，遇到事情不太敢說出來，就算工作上有些事情必須跟別的部門協調，有時都要仰賴主管出面幫我解決，可是現在的我不會這樣了。

　　自從我到太極門練氣功之後，面對事情會比較朝正面、積極的方向去思考，所以現在遇到同事來找我，我都會想，他們就是遇到問題無法處理才來找我，因此我會盡心盡力的協助他們解決後才去做自己的工作。也因為在練功過程中，我有很多機會跟師兄師姊談心、分享，練習表達自己想要說的話，所以在工作上的表現就更有自信。

　　現在遇到事情我會主動去跟別的部門協調，主管不用再替我操心，工作效率比以前更好，少了抱怨，多了靜下來思考解決問題的時間。學會正面思考，對我工作有很大的幫助，主管也很放心把事情交給我去完成。

　　去年八月，我希望能在國慶大典時為國家慶生，因此積極主動爭取參加太極門的練陣，但當我知道星期六、日要全天練習時，一開始覺得這對我是種考驗，因為那樣我就沒辦法準時回家幫忙了，但我克服了時間上的困難，也獲得家人支持。而且每次練完陣以後，精神都很好，回家陪爸媽時，他們都覺得很開心，父親覺得我的精神體力各方面看起來都比以前更好。有了這次美好的經驗，我更加覺得只要是對的事情，就大可放手去做，自然就會有意想不到的收穫。

　　練功之後我還有一個大改變，那就是懂得去關心別人。因為在家裡排行老么，有四個兄弟姊妹，家裡的事不需要我擔心，所以以前都只是在意自己。入門之後，感受到師父對弟子非常的關心，師父也會告訴弟子要孝順父母、幫助別人。自從學會幫助別人後，看到同事工作很辛苦，我會主動噓寒問暖，問問近況、去關心他們，我覺得這樣子跟同事互動、聊天的過程，讓他們心裡會覺得更開心，工作起來也更加得心應手。

　　今年是我工作以來最忙碌的一年，但我還是保持很開心，精神和體力各方面都很好，我覺得練功和練陣帶給我的幫助非常大，練功時身體很舒服，練陣時心情很開心，當覺得開心時，精神就很好，回到工作崗位，同事看到我也會很開心，工作環境氣氛就很好，效率也變好，所以即使工作再忙碌，我還是非常的開心、充實、有意義。