鐵罐變皮球

“看時光飛逝，我回首從前，
　曾經是莽撞少年，曾經度日如年。
　我是如此平凡卻又如此幸運，
　我要說聲謝謝你，在我生命中的每一天。”

　　沒錯！從前的我就如同歌詞所言，是個莽撞少年，只是虛度光陰。而現在的我有了明師的指引，讓我懂得修改自己，懂得感謝生命中的每一天！

鐡 罐

　　還沒來練功前，我總是充滿著負面的想法，認為好事總沒我的份，壞事一定少不了我。

　　說也奇怪，還真如我所願，好運總是與我擦身而過，壞事鐡定找上門來。不自覺的我學會了用發脾氣來回應生活。生活不如意是上天沒照顧我，工作不順心是老闆太機車、同事不合作，反正都是別人的問題啦，自己只是生活中的受害者。

　　不如我意犯著我的，休怪我的口不擇言，不給好臉色看，我被好友這樣形容：你像鐡罐子一樣，一踏就扁了，扁了還鏘哩空囉的響。不僅如此，還有蕁蔴疹的問題更讓我抓狂，第一次發作去看醫生時，醫生一副司空見慣的說：「哦，蕁蔴疹，免疫系統的問題啦，沒藥可根治，只有改善體質囉。」為了怕發病，所有海鮮類的我都不能吃，除了無法品嚐美食，生活也像在混日子，我不了解生命的意義在哪？

汽 球

　　民國85年初，我又換了工作，幸運的事終於讓我遇上了。隔壁公司的會計小姐臉上總是帶著和氣的笑容，一問之下才知道她在太極門練氣功，難怪「氣」質不同。經由她的推薦我也入門練功。師父除了教我練氣養生外，也教我要改脾氣，更教我要懂得反省，快樂的過每一天。

　　不久之後，我發現惱人的蕁麻疹不見了，吃什麼都不會發作，不再癢到不爽亂發脾氣。至於修改脾氣，自覺還好啊，人不犯我我就不犯人，惹到我不是我的錯，當然要講明白，年輕人火氣比較旺，講話比較衝而已。但隨著練功的時間增加，有機會參加許多的公益文化展演，烈日風雨中的排練增強了我的耐力定性，脾氣爆炸次數也不斷的減少縮短，但一不小心出起氣來還是不饒人，就像汽球會炸開一樣，但朋友注意到了我的改變，他說：這硬梆梆的竹子也懂得會低頭啊！？慢慢的，我也不再抱怨工作和跟老闆對嗆了。

皮 球

　　上個月捐血，量心跳只有60下左右，護士說：「你平常有在運動嗎？」我告訴她：「平時都在太極門練氣修身養性。」我發覺練功讓我氣息平穏，心臟不必再跳這麼快，可以用久一點。現在身強體壯少有感冒，健保卡大多拿去洗牙齒，也學會藉由呼吸調整自己的情緒，不亂發脾氣，因此常保清楚的思緒，讓我第一時間就能找出問題並解決完成工作，就算遇到不如意我也能用正向態度來看待。

　　師父教我們快樂也是一天，痛苦也是一天，端看自己如何選擇，聰明的我當然選擇快樂的過一天，而且還會把快樂分散出去，讓身旁都充滿著許多的快樂。

　　如今的我像一顆皮球，外有強健的身體，內有好心好氣，臉上掛笑容，不莽撞行事不抱怨，工作上很受到老闆的器重和客戶的信賴呢！

　　還記得年輕時的自己一個人騎著機車帶個包包來找台中工作，如今已有了自己的家庭和妻兒相伴。除了感謝父母的養育之恩，更感謝我的師父太極門掌門人洪道子博士的指引，讓我懂得修改自己，找到快樂幸福的人生！