與「好朋友」重逢

　　我高中畢業就自身從南台灣負笈北上就讀台科大，為減輕家裡負擔，四年的課業我壓縮到三年半便提早畢業進入研究所，現在是研究所一年級生。

　　台科大的化工系是出了名的「操」，由於課業壓力與緊張情緒，使我有將近一年的時間「好朋友」都不見蹤影；而便秘、暈眩、喘不過氣等問題輪番困擾，讓我的身體有說不出的不舒服，心想我是怎麼了？我還年輕，賀爾蒙怎麼就失調了？因為身體不好導致情緒管理差，經常易怒、煩躁，總覺得心裡悶，找過中醫與西醫治療、也打過催經針，但都沒有效。更糟的是只要一有流感，我一定中標，感冒藥就要吃兩三個星期才會慢慢好起來，醫師護士都跟我成為朋友了，鄰居常笑我說；「你是阿婆ㄚ身哦！身體像老年人一樣虛。」

　　幾個月前，生了一場大病，暈眩到無法起身，靠意志力站起來就會吐，那時候，連要去倒杯水的能力都沒有，更別說出門去看醫生了！當時所有的恐懼、無奈、害怕全湧上來，深深體悟到人真的很渺小，心想，我要求不多，只要一個健康的身心就夠了。

　　這也讓我想到我男友的媽媽，她在太極門練功多年，常跟我分享她在太極門練功的好處，說太極門是個修心養性、學習快樂的地方，看他們全家和諧快樂的樣子，讓我好想跟他們一樣。我決定要改變自己，做我自己的醫生，我不想再當藥罐子了，於是我進入太極門這個神氣家族。

　　雖然我練功才不久，但健康情況明顯改善許多，感冒次數已越來越少，而且我開始學習正向思考──要有好心念、歡喜快樂的面對每一天，每一件事情！也懂得跟我最親的「身體」溝通，用感恩的心謝謝它每天辛苦的陪著我。終於我的真心感化了它，有一天我的「好朋友」在沒有服藥的狀況下，終於來拜訪我了，我就像中了樂透一樣，好想告知全天下的人「它」真的來了。

　　以往因為課業或實驗的壓力，常使我在睡夢中驚醒，睡眠品質很不好，白天都很累，無法思考許多事情。練功後，每天早上只要花10分鐘練功，就會有好體力及精神迎接相繼而來的挑戰。有一次考試需要背厚厚一疊的文章，以前我一定要花一個禮拜的時間，現在只花兩天的時間就完全背熟了，連我自己都感到驚訝，怎麼那麼快就背好了。原來透過練功，使我的心容易定下來，專注力提升，且找到方法增進記憶力。

　　有一天教授通知我隔天上台做報告，若是以前突然接到這種任務一定會緊張得不得了，但這次我卻意外冷靜的跟教授說：「好啊！」完成報告後，同學還跟我說：「在妳之前有那麼多的學長姐的報告，就屬你報告的最清楚，而且我還做了重點筆記呢！」我聽了好開心，練功使我的台風更穩健，表達能力也更簡潔清楚。

　　離鄉在外的遊子，特別容易思鄉，但是在神氣家族裡，師兄師姊就像家人一樣給我溫暖，互相幫忙；有一天我不舒服覺得很累，一踏入道館師兄姊就關心的問我：「妳臉色怎麼那麼差，天氣這麼冷，你忘了帶外套嗎？」就馬上借外套給我穿，那種關愛，真的就像家人一樣，好溫馨！今生有幸能進入太極門成為神氣家族的一員，我實在覺得自己太好命、太幸福了。