一句話幫助孩子走出情緒風暴

　　我是一位國小特教老師，我所服務學校的資源班，從創班的十餘位學生，短短五年內，倍增到三十餘位，同事常開玩笑地說我「績效」好，但其實要帶好這麼多特殊學生，壓力實在不小。還好自己在多年前入太極門練氣修養身心，才得以在有限的時間中，有效地改善並調節身心，釋放壓力，並以充滿活力的精神面對每天的挑戰。

　　現在學生的問題真是各式各樣，有時學生的情緒說來就來，你只有幾秒鐘的時間反應，反應太慢或是抗壓性不夠，不但幫不了學生，自己的心情還會傷痕累累。資源班有個單親的孩子，很沒安全感，時常發飆，有一天，因為老師不順她的意，便開始大吼大叫，當時，我直覺地拉把椅子坐到她的對面要安撫她，但她只是更加賣力地尖叫、罵髒話，甚至朝我噴口水。面對這麼猛烈的脾氣，一般的教學策略根本無效，五分鐘過後，孩子已經快失控了！

　　面對眼前的孩子，我並不想放棄！因為我的師父平時就告訴我們：凡事要勇敢面對、心靜能生智慧，於是，我吸口氣先讓自己靜下心來。當把心靜下來後，我竟能注意到她的眼神中出現的驚恐，我直覺地伸手要摸摸她的頭時，她卻立刻用雙手護住頭，那一剎那我的心被觸動了，原來這孩子只是希望有人愛她而已，於是我放低聲音告訴她「老師不會打你」、「妳不要生氣，好好說」，並用溫柔的語氣不斷地重複說著「老師喜歡你」。幾分鐘過後，她似乎感受到老師是真心喜歡她，驚恐的情緒才慢慢平穩，且漸漸安靜下來，最後還從我手中拿起糖果，開心的和我說話呢！

　　當下，我真的很感恩師父，從師父平日對弟子的身教言教中，不但教會我愛自己，也教我怎麼去愛身邊的人。透過平日的練功和學習修改自己，引導我生活智慧，讓我有足夠的能力去化解各種難題，適時的幫助學生，以一顆愛心來做好老師的工作。