生活智慧在太極門

　　日前我參加「繡錦粽子」活動，身為阿兵哥的我，沒什麼巧手，只能邊做邊學，還拆了好幾次，終於繡了一個還可以的綠色錦粽香包，上面貼著「定靜安慮得」，我很歡喜的將這香包掛在車上。細細體會這五個字，不禁回想自己的過去，原來我的人生，總是在快馬加鞭中渡過，心總是無法定下來。以為凡事只要快速就是好，孰不知能快能慢才是真功夫。我從練功中改變自己急性格，且從吸吐中調整自己的氣息，運用到我的日常生活中。以前放假時，我都會陪爸媽去爬山，但總因為媽媽的動作慢，引起大家不高興，原本全家快樂出遊散心的好事，卻變得大家都不愉快！入門練功後聽到師父提醒我們「孝順不能等！」我仔細想想，從高中到大學都讀軍校，長時間不在家，只有放假才會回家，家中的媽媽，已經等我大半輩子了，等我放假、等我回家，她一心掛念我的平安，難道我就不能多等媽媽幾分鐘嗎？想到這我開始反省，於是改變態度，跟爸媽出遊時，調整自己、耐心等待，不再急性子，更不再抱怨！

　　我在部隊服務，心緒常因為工作任務的繁忙，變得很暴躁及無法平靜下來。每天從早忙到晚，晚上真的累到受不了，才拖著身心俱疲的身體去睡覺；然而入睡前，總會想到明天的工作，一轉眼又失眠了！科學研究曾記載，人的腦容量在躺著思考事物的速度，是平常坐著的3到5倍，所以我越想越睡不著，往往早上醒來，除了精神不好，嘴巴總是罵東罵西，接著又是工作做不完的一天，趕到連早上休息時間，想看份報紙都不會超過3分鐘，就算在看報紙，心裡也想工作的事。自從在太極門練功、練心後，學習「鬆、靜、自然、歡喜」，我每天早上起床練功，調整自己氣息及雜亂無比的心緒，先處理思緒再處理事情。慢慢的幾個月後，除了失眠狀況已有改善之外，連之前看報紙的休息時間，都可以靜下心來邊看邊收集好文章跟圖片；更可以靜下心來，「專心」看很多書籍。心裡平靜之後，對於工作及待人處事上，都有很大的幫助，精神變好，嘴巴也不亂罵，人緣也跟著變好了！

　　記得有一次活動，我被指定去別的科室單位接洽音響，想不到那邊學長只丟了一句：「平常都不會來打交道，培養感情，現在借東西就會想到我們。」想當然耳，他就說：「不借！」並把我轟了出去。回來跟同僚說這件事，結果大家當然不高興，之後若有其他科室打電話來向我們借東西，同僚也會同樣採取此方式去報復！想到太極門師父告訴我：「凡事以和為貴」所以我先改變自己的態度，只要他科的學長跟我借東西，我會馬上回說：「你要借的東西，我馬上幫學長送過去」。當然，下次換我去借時，學長也會變得不好意思，就會借我了，我還對學長說：「下次要借東西，請跟我說一聲，我會再幫學長送過來。」學長聽了好高興，我也完成我的任務，哇！我想人生不就是在ㄧ退一進中，學得智慧及歡喜嗎！

　　我的個性太過容易煩憂，以前剛下部隊，做事總會顧慮很多，結果常常錯過最佳處理時間，因此工作上常出錯，被長官盯，雖然事後我一直跟長官解釋一大堆，都沒什麼用，大家只看到我沒做好。我變成只要心裡覺得，這事沒把握，就不會去做；漸漸的，連一些小事，都沒有信心去完成。可是 師父告訴我說：「不管是讀書或工作，都要把它當作在玩，並用歡喜、感恩及平常的心去做」，這些話就像一盞明燈照亮我的心，我開始學習改變自己的觀念，凡事要有信心，勇敢去面對。現在我只要勇敢去做就對了，碰到不會的，就找人去問、不懂就去學，盡量運用資源去完成！漸漸得，我開始懂得長官的心，他們其實只是看部屬接受事情及工作的態度而已，加上我學會懷抱著好的信念及想法去做事，就算沒有達到預期的目標，也沒關係，至少我努力及付出，也獲得成長了。曾經在報紙上看的一段話：「就算被嘲笑也沒有關係，只要提起勇氣踏出第一步，然後就會與許多人相遇，受到激勵，猛然一回頭，我才發覺我和這麼棒的夥伴，站在最高的舞台上」（出處：奧運高手）。對啊！我有這麼棒的夥伴，還有親愛的師父、師母和善解人意的師兄師姊，我是天下最快樂的人了，有什麼好害怕！

　　有一次我跟弟弟去高雄武廟路，吃愛玉冰時，看到牆上掛著二句話：「福從做中得歡喜、慧從善解得自在」，與我心有戚戚焉。我想自己跟隨 師父在太極門練功練心後，經過洗心革面，已得到歡喜及自在。我深深覺得，如果人要開運，一定要先開心，即使身處炎炎夏日，我會說：「雖然天氣很熱，但是我心裡很快樂，感覺很輕鬆愉快，因為我在太極門裡學到人生生活智慧，感謝 師父 師母以及所有的師兄姊！」