退休後更愛自己

　　今年我從教職退休，回顧這三十一年的工作生活，因為求好心切，每天戰戰兢兢，上班如同作戰，過得十分緊張忙碌。我非常急性子，責任感又很重，凡事都高標準要求，希望能做得又快又好，這樣不但苦了自己，也累壞了我的學生。

　　我希望學生的生活能夠多采多姿，常會在假日帶學生參加各種比賽，也會利用時間教學生《弟子規》唐詩、跳舞、歌唱… 等，經典會考每年都參加，我的學生幾乎都得狀元，看到學生的成長，讓我很高興，不料某些家長卻不能認同我的教學理念，曾經讓我的心裡非常難過，認為自己擁有滿腔教學熱忱，家長卻不領情，僅希望我關注孩子的課業成績……。後來想想其實這只不過是彼此價值觀不同而已，也有不少家長支持我，讓學生多方面涉獵文化之美。如今我已從職場退了下來，重新思考如何安排自己的生活，才能過得健康快樂又有意義。

　　由於長年在太極門練氣功，雖然年屆退休之齡，我仍保持好體能，且精神充沛，加上師父常引導弟子們要善用時間作有意義的事，因此認真思考該為社會回饋什麼呢？所謂「助人為快樂之本」，我仍然從事自己喜愛的教育工作，現在每週兩次到學校當志工，把我的專長奉獻出來；每週也安排時間到太極門的兒童房當保母，教師兄姊的孩子們吟詩唱歌跳舞，日子過得充實又有意義，因為是自己願意為自己做，沒有壓力，心情感到很快樂。

　　我的退休生活比以前更精彩，除了經常到太極門道館泡茶談心，各行各業的師兄姊就像一本本好書，彼此分享對人生的體會。此外，還去田裡種些菜、種些花，看著植物欣欣向榮，別有一番樂趣。晚上我又在學校教成人補習教育，這些「大」學生最喜歡我教的歌唱跳舞，我的學生當中有很多外籍配偶，可以幫助她們很快融入本地的生活，尤其我會跟學生們分享自己在太極門學到的健康、快樂的生活智慧，讓她們感覺來上課很快樂，也是另一種成就。

　　退休後我更加愛自己，隨時讓自己保持歡喜的能量，每天早晚很認真的練功，生活有規律，又常常上太極門網站觀看《神氣家族》的節目，當中有許多精彩的人生故事，給我很多啟發，讓我學習把生活步調放慢，相信凡事都是最好的安排，不再給自己太大的壓力，因為人生苦短啊！此時此刻該好好放鬆心情，活在當下，快樂的生活，使自己的後半段人生，活得更充實更精彩。