「一覺到天亮」的感覺真好

　　今年已年屆八旬的我，這些年來身體每況愈下，做了心導管手術，裝上人工髖關骨，領有殘障手冊，因為行動不便，缺乏運動，所以上半身肥胖，下半身支撐不住，睡眠不好，每晚要靠安眠藥才能入睡。把藥當飯吃的日子讓我害怕，深怕哪天吃太多藥會讓腎臟負擔不住，所以經常情緒低落，不時會對家人發脾氣，自己也很不快樂。

　　雖然媳婦和兒子常鼓勵我到太極門練功，但我想自己年紀一大把了，而且全身都是病痛，連出個門都有困難，所以婉拒他們的好意，但媳婦對我說：「媽媽您進來練功，把身體練健康，心情也會快樂起來，我們比較放心！」她的真誠與孝心讓我很感動，更感恩師父慈悲，在今年母親節收我為徒，我才能順利進入神氣家族裡練氣修心。入門至今，我每天早晚都認真練功，也常到道館聽人生智慧講座，吸收師兄姊正向又快樂的好能量，於是我的失眠狀況很快就改善了，不再服安眠藥，以前我是天未亮就起床的人，現在都是一覺睡到天亮。剛開始家人未見我起床有點擔心，深怕我在睡夢中，没了呼吸，後來打開房門聽見我熟睡的鼾聲，他們才放心。

　　有了好的睡眠品質，讓我精神變好、心情愉悅，我發覺每天練功時，排了許多汗，似乎也將身體的毒素排出體外，不僅瘦了3公斤，而且氣色紅潤，充滿活力，走起路輕鬆許多，鄰居都很驚訝的問我到底是吃了什麼？整個人變得很年輕，走路也有風呢！那天教會的姊妹看到我下樓梯，大聲的說：「美儀姊，妳變得不一樣了，您現在可以輕鬆的走路下樓梯，不像以前那麼辛苦了！」我才發覺自己已不再依賴拐杖走路了！不但身體變輕鬆没負擔，連心情也變得輕鬆許多，以往擔心自己的身體，也擔心孩子孫子，尤其是大兒子創業失敗後，我替他很操心。師父引導我凡事往好處想，現在我學會轉念，讓心放寬。其實孩子們都有各自的家庭，兒孫自有兒孫福，我只要把自己照顧好，不要讓孩子們擔心，他們就能無後顧之憂，繼續向前打拚。

　　現在每天晚上都能好好入睡，我真的很開心，也很後悔，當初怎麼没有早一點進太極門呢？那就可以少受一點病痛的折磨！我由衷的感恩師父，收我為徒，讓我擁有重生的喜樂！