最近我快活多了

　　我在化工廠的泡棉實驗室內工作已經十幾年了，今年十月份工廠健康檢查的結果出來，有一個項目為肺功能檢查，同一個實驗室的6人中只有我1人是正常的，其他5人皆是異常。聽到這樣的結果心中不免嚇了一跳，因為我們的原料中有一樣東西叫異氰酸，如被吸入肺內，會難以排出而使肺功能異常。

　　心想，我並沒有比其他5人少待在實驗室，是因為我常戴口罩？大家都一樣；是因為他們比較常接觸原料？我也是啊……從多方面推敲之後，發現我與其他5人最大的不同是今年夏天我開始到太極門練氣功，應該是練功的改變讓我多了一個無形的防護罩！

　　慶幸自己因練功而在職場上多了ㄧ層安全防護功能之餘，激發我回想將近一年來在太極門練氣養生的身心變化，在這裡也樂意跟大家分享：

　　在太極門練功的過程裡，看到多年來師父帶領弟子到世界各地進行親善文化活動的交流活動，讓我逐漸領悟到師父愛世人的廣大心，除了自己的同胞外，連不同膚色的人都同樣散播「愛與和平」，我開始把這種心境運用到家庭上。

　　以前與家人相處，總會因家人的壞習慣而生悶氣，例如做家事方面，當有人非但只會動口而不動手、又順便加幾樣事情託別人做時，我總是心裡不平衡而會碎碎唸。現在的我學會轉念的觀念，遇到相同的情況時總想：要做就一定要歡喜快樂的做，所以就比較不會生氣了。我也由師兄姊的分享中學會了知足，當遇到不如意的事情時，就想起，與其他更倒楣的人比起來，我算是幸運的了；又如當工作不順時會想，有多少人正沒有工作或休無薪假，而我至少還有工作，不是嗎！？想到這些，心情自然就比較好了，也比較不會抱怨了。

　　以前的我脾氣不好又沒耐性，開車時若遇到有人不守規則而亂開一通，又或有行人亂過馬路時，總會在車內罵人，甚至搖下車窗開罵，現在我已經不會這樣做了，學會了同理心與包容心，會想說：他可能性子急，有急事，或者習慣不好，或者沒人教，所以有此行為，就比較不會去計較了。

　　最近聽到對面鄰居的小孩，年齡不到40歲得了口腔癌末期，面對人生無常，想想人生哪有那麼多的事情好生氣與計較的呢？！我們是天生父母養，未註定生，已註定死，不如學習放下讓心清淨，多說點好話，做好事，學好人，行有餘力時多幫助人，行善積德，屆時要報到，至少也走的比較自在快活吧！