牽手一世情 放手感恩心

　　前幾天一位遠嫁日本的同學回台探親，我們這一群離開學校已五十幾年、都已經超過70歲的老同學藉此機會相聚敘舊，這也是人生的一大樂事。席間同學們互相關懷彼此的老年生活，分享生活趣事，氣氛溫馨愉快。一位同學用有點同情的眼光和口氣問我過得好嗎？有出國旅遊散心嗎？我很自信、肯定的回答：我過得很好，因為我在太極門練氣功修心養性，我很快樂！

　　同學之所以用有點同情的眼光和口氣關懷我，是因為我先生於6年前往生了，老年喪偶總讓人有寂寞、孤單、無依的感覺，她因為很關心我，所以有不捨的心情與語氣，但是很幸運的因為我在太極門練功多年，接受師父、師母的愛與教誨，以及師兄姊們的陪伴與關懷，我過得健康快樂又有意義。

　　其實未練功前的我是個體弱多病很憂鬱的人，胃不好、睡不好、筋骨酸痛呼吸都不順暢，個性又內向、沒自信、凡事往壞處想，尤其是先生第一次罹患肺癌時，我每天都處在恐懼不安中痛苦不堪。直到84年，我和先生因為女兒的推薦成為太極門弟子，練功後身心都獲極大的改善。

　　師父引導我「過去的已經過去，未來的還沒發生，為什麼不好好的活在當下？」我聽進去了，當時先生的病已經開刀治療，他還能過正常的生活，至於未來會有什麼變化都是未知數，擔心又有什麼用？於是我慢慢從恐懼不安的困境中解脫出來，不再憂鬱、不再害怕，也明白「歡喜」原來是自己就可以找到的。

　　94年初，醫生再度宣佈「肺癌」有復發的情形，因為有第一次的經驗，讓我們不再那麼驚慌失措，不同於上次的是我們有了安定、平靜的心來面對這個變化。師父常引導我們要對自己負責，要學著為自己的人生做好準備，我們朝這個方向努力，對「生」「死」就比較能看得開。

　　先生堅強的面對「癌症」，也堅強的面對化療及電療引起的不適。他雖然自知來日無多，但是他沒有放棄自己，只要醫生說的治療方法都盡量配合，一直都沒讓照顧他的我和兒女們為難。他說治療的反應再苦他都願意承受，因為他想能多活一天就多陪我一天，同時也表達他對我的感謝。先生是生在日據時代曾受日本教育的大男人，一向不擅表達感情，竟然說出這樣的話叫我感動得淚流滿面。最後他還把兒女們叫到身邊，清楚的交待後事，顯然他已經對自己的最後一程做好了準備。人生的最後十年，因為拜得明師，而懂得把壞脾氣改好，也能歡喜承受病痛帶給他的不適，更重要的是面對「死」表現出的勇者無懼的精神，留給家人最佳的典範。

　　夫妻相處40年難免有些爭執與不快，也積了不少怨，幸好在最後的十年我們在師父的引導下共同修改自己，而能彼此諒解、互相體恤。在先生最後7個多月的抗病生活中，我因為有練功後改變的健康身心，而能全心全意無怨無悔的照顧他直到最後，心中沒有遺憾，算是修完這一世的善緣。如果我以前的個性，遭逢喪夫之痛也許自己就大病一場走不出來，且會鬱鬱而終。

　　很慶幸自己是太極門弟子，因為師父的引導而能明白生老病死是每個人必走的路。師父教我們「人在的時候要惜緣、不在時就要放下」。我真的放下了，雖然時時想念他，心中的感覺是甜蜜的、溫暖的、感恩的。這也支撐我走自己該走的路，我要在有生之年好好修改自己，把自己變得更好，也希望能幫助週遭的人變得更好。因為在太極門有師父、師母的教導和師兄姊陪伴與關懷，我一定能做到。感恩師父讓我明白人生這條路，是要用歡喜心面對的。能夠牽手是緣，能夠學會放手則是一種感恩！