人生的補藥
黃美惠 2011-11-25
其實我在會計師事務所工作的第十年,由於經年累月忙碌的稅務工作及熬夜加班,曾經讓自己累到身心俱疲,完全沒有朝氣與活力。雖然得到老闆的賞賜及重用,但是壓力卻讓我一點都快樂不起來,身心漸漸失去平衡,覺得再多的睡眠也無法補足自己的精氣神。這時候還好找到了一個很適合自己的養生方法,就是到太極門練氣功修養身心,練功後我不但氣色變紅潤而且精神變得很好,睡眠時間不用很長但睡覺品質很好,整個人感覺精神飽滿,不再像以前那樣怎麼睡也睡不飽,也不用再靠吃中藥或昂貴的健康食品來補充元氣了。有人說「藥補不如食補、食補不如氣補」,在我身上真的是最佳寫照,練功後讓我變得有活力而且身體健康了。
有一年在忙碌的報稅旺季後,公司安排員工做健康檢查,醫生在幫我抽血時說:「你有在做運動喔,一看就知道,你抽出來的血色很健康。」老闆還過來稱讚我是全事務所最健康的。想到自己年紀比同事們年長,卻被稱讚為身體最健康,當下我真的很感恩太極門師父教我這套很好的養生氣功。有了健康的身心,工作就更游刃有餘了,每年主管會議老闆都會稱讚我帶的這個部門員工是全事務所流動率最低的,並問我有何法寶?我想這是因為多年來在太極門練功中,師父常教我們一些做人處事的道理,要愛自己,也要愛別人,要自己管理好自己,帶人要帶心。而我把這樣的功夫運用在公司團隊的經營上,當每個人都能管理好他自己時,我就可以當一位很輕鬆愉快的主管,這樣的人生智慧讓我與部門同仁能夠在職場上穩定而快樂的工作。
穩定的心境讓我不隨波逐流,外面的世界也許多采多姿,也許利益誘人,但我很滿足現在豐富而踏實的生活。雖然工作忙碌我還能兼顧家庭生活,讓兩位小寶貝從小就在愛與關心下快樂的成長,每次放學後他們都會搶著和我分享學校的一些事情,能這樣陪伴他們一起成長,這過程是很珍貴的。回想練功前雖是單身貴族卻連自己都照顧不好,雖然年輕卻沒有活力,現在身為職業婦女要扮演更多的角色,照顧好全家人,我不但有充沛的體力,還有一顆快樂歡喜的心,讓我能得心應手的過每一天!